Embarazo & Más

Semana 29

2011-05-23T13:08:00.004-04:00

El bebé tiene 27 semanas de vida, mide 35 cm. y pesa alrededor de 1.100 gramos.
Está comenzando a redondearse y ya no parece tan flaco. Su cabeza se moverá en dirección a la luz si iluminas alguna parte de tu abdomen con una linterna.

Tus pies y manos se notan hinchadas, es posible que debas quitarte los anillos o cambiar el talle de tus zapatos.
Las contracciones, todavía localizadas y suaves, se tornan más frecuentes, en especial asociadas a cambios de posición o a movimientos fetales.
Puedes percibir que ya caminas con los pies levemente separados para aumentar tu base de sustentación y evitar las caídas.

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Semana 28

2011-05-20T13:08:00.003-04:00

El bebé tiene 26 semanas de vida, mide 30 cm. y pesa alrededor de 1.000 gramos.

Su piel dejó de ser transparente porque se depositó queratina, igual que en la piel adulta.

Los pulmones comienzan a producir surfactante, sustancia imprescindible para el inicio de la respiración fuera del útero.

Reconoce tu voz más que ninguna otra porque la escucha más claramente que a los demás sonidos.

Su corazón late a unos 140 lat./min.

Sus períodos de vigilia son más prolongados respondiendo con movimientos contundentes a estímulos externos.

Tu abdomen ha crecido tanto que ya ha alcanzado el borde costal más bajo.

Tienes sensaciones desagradables por el estiramiento de tus músculos abdominales.

Las venas de tus piernas pueden congestionarse y dar origen a várices.

Por primera vez en tu vida tienes puedes llegar a tener hemorroides. Trata de evitar las estancias prolongadas de pie y duerme lo más posible con tus piernas elevadas.

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Semana 27

2011-05-19T23:07:00.006-04:00

El bebé tiene 25 semanas de vida, mide 25 cm. y pesa alrededor de 900 gramos. Su piel está comenzando a engrosarse y en la próxima semana se depositarán en ella células córneas que le darán el aspecto de nuestra piel.

Tu abdomen cambia de forma continuamente debido a los firmes movimientos del bebé que aún no se ha ubicado definitivamente. Si permanece mucho tiempo en una posición transversal (perpendicular al eje del cuerpo) te sentirás molesta y comenzarás a tener contracciones localizadas por la estimulación del músculo uterino.

Relájate, toma baños de inmersión tibios y trata de ajustar tu abdomen con tu ropa interior para hacer que cambie de posición.

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Mareos y desmayos en el embarazo

2011-05-19T22:47:00.003-04:00

Durante el embarazo, además de los cambios fisicos asociados, es normal que haya muchos cambios en el funcionamiento de casi todos los órganos y sistemas del cuerpo. Hasta que tu cuerpo se acostumbre a ellos, es normal que te sientas diferente, algo aturdida o mareada. Si tu cuerpo no se adapta a estos cambios, es probable que sientas mareos y hasta incluso tener desmayos (pérdida de conocimiento). También es normal luego de un mareo, sentir debilidad corporal, empalidecer y a veces sentir temblores u hormigueos en las manos.

La causa más común de todo esto son los cambios en el sistema cardiovascular, ya que en los primeros meses de gestación la presión arterial desciende (hipotensión arterial), hay taquicardia (aumento de la frecuencia cardíaca) y además el corazón bombea con más fuerza.

Esto se debe a que durante los primeros meses del embarazo, los cambios hormonales producen una disminución importante en la presión arterial, pero luego de los primeros 4 meses, esta presión tiende a normalizarse.

El desmayo o síncope es una forma refleja de protección del suministro de oxígeno al cerebro, ya que después de que la persona cae, la posición horizontal que mantiene durante el desmayo normaliza el flujo sanguíneo cerebral.

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Semana 26

2011-05-19T22:35:00.003-04:00

El bebé tiene 24 semanas de vida, mide 24 cm. y pesa alrededor de 850 gramos. Su piel todavía es transparente.Tiene una rutina de ejercicios musculares diaria que incluye movimientos respiratorios.Percibe cada vez más los estímulos del mundo exterior como la luz, el sonido o las presiones sobre el abdomen.

Notarás que si te acuestas en una posición que no le gusta comenzará a moverse con fuerza hasta hacerte cambiar de posición.Te cansas más y tu corazón late muy rápido cuando caminas, subes escaleras o terminas de comer, hasta tu presión puede descender al punto de provocarte mareos y desmayos. Es debido a cambios en tu circulación sanguínea.

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Semana 25

2011-05-19T21:57:00.004-04:00

El bebé tiene 23 semanas de vida, mide 23 cm. y pesa alrededor de 800 gramos.
Puede tragar líquido amniótico y las sustancias que flotan en él. Aunque no lo creas, puede degustarlas, porque está desarrollando sus papilas gustativas. Además sus pequeños dientes se están ubicando debajo de las encías.

Sueles percibir comezón en tu cuerpo debido al estiramiento de la piel. Te sientes un poco torpe debido a que aún no tienes una imagen exacta de tu nuevo cuerpo.
Ten cuidado porque puedes tropezarte con facilidad y golpear tu abdomen.

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Semana 24

2010-06-17T12:01:00.004-04:00

El bebé tiene 22 semanas de vida, mide 22 cm. y pesa alrededor de 650 gramos. Su tubo digestivo se desarrolla más y más y algunos órganos como el páncreas, comienzan a producir sustancias importantes para su vida futura, como la insulina que permite que sus células puedan incorporar la glucosa del alimento. Ya puede abrir sus ojos y diferenciar perfectamente la luz de la oscuridad. Sus ondas cerebrales son similares a las de un recién nacido

Se olvidas de las cosas. Tu poder de concentración puede estar afectado. No es debido a las hormonas sino a la falta de descanso adecuado o a preocupaciones y miedos que distraen tu mente de las tareas habituales. La falta de memoria durante el embarazo es otro de los síntomas normales de este período. Trata de hacer pequeños altos en tus tareas a lo largo del día y dormir por lo menos 8 hrs. Respecto de tus miedos y preocupaciones, pide ayuda a tu pareja o a tu médico, juntos podrán encontrar soluciones.

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Semana 23

2010-06-16T11:25:00.005-04:00

El bebé tiene 21 semanas de vida, mide 21 cm. y pesa alrededor de 550 gramos. Se están marcando los detalles de la forma de sus ojos, crecieron sus pestañas y tiene algo de pelo en las cejas. Se está completando el desarrollo de sus globos oculares pero el color de sus ojos todavía no se sabe porque el iris no está pigmentado.

Debes duplicar el esfuerzo para aumentar no más de un kilo cada mes. Si estás excedida se incrementarán síntomas molestos como el dolor de espalda o la fatiga al caminar.

A partir de este momento notarás que tu abdomen crece y crece más y más. Tu piel se estira y cambia la forma del ombligo.

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Semana 22

2010-06-14T13:05:00.005-04:00

El bebé tiene 20 semanas de vida, mide 20 cm. y pesa alrededor de 500 gramos. Cuando está despierto escucha tu voz, la música que le haces escuchar y el acompañamiento permanente de los latidos de tu corazón.

Notas que tu movilidad está un poco comprometida, te sientes más pesada, con dolor de espalda si estás de pie mucho rato, no uses tacos altos. Por la mañana puedes sentir un poco entumecidas las articulaciones, ya que las hormonas de tu cuerpo, en especial los estrógenos, pueden cargarlas con líquido. Dormir de un tirón es absolutamente imposible, no encuentras posición y necesitas levantarte para orinar. Tus hormonas hacen que tu pelo y uñas crezcan más rápido.

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Semana 20

2010-06-14T11:32:00.004-04:00

¡Felicidades!, estas en la mitad del embarazo. El bebé ya tiene 18 semanas de vida, mide 16 cm. y pesa alrededor de 350 gramos. Ya puede oír a partir de ahora. El líquido amniótico que lo rodea, distorsiona los sonidos.

Puede reconocer una música, el latir de tu corazón o la respiración tuya.
Sus pulmones y el tubo digestivo están madurando. Su cerebro que ya cuenta con 30.000 millones de neuronas y está desarrollando especialmente áreas destinadas a los sentidos del gusto, el olfato, la audición, la visión y el tacto.

Si es una niña, sus ovarios ya cuentan con 6 veces más óvulos que al momento de nacer. Un millón de óvulos aproximadamente, tiene una niña al momento de nacer.

Tu útero ya ha alcanzado el ombligo y a partir de este momento crecerá a razón de 1 cm. por semana.

Es posible que sientas molestias a nivel del pubis como una sensación de peso. Esto es normal y es debido al peso del útero y al estiramiento de los músculos abdominales.

También puedes tener comezón en el abdomen por el estiramiento de la piel.

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Semana 19

2010-06-14T11:17:00.005-04:00

El bebé tiene 17 semanas de vida, mide 15 cm. y pesa alrededor de 240 gramos.Su piel aún es traslúcida y sus ojitos permanecen cerrados pero ya pueden reaccionar a la luz.Duerme un poquito más y se despierta con más energía.

Ya estás casi por la mitad exacta del embarazo. Tienes que tener especial cuidado con tu peso y cuidar mucho tu piel para evitar las estrías.

Debes tomar mucho líquido para mejorar tu diuresis, no permanezcas de pie por mucho tiempo y trata de no sentarte con las piernas cruzadas. Dormir con las piernas más altas que la cabeza es una ayuda para mejorar la circulación y prevenir problemas en ellas.

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Semana 18

2010-06-11T16:09:00.004-04:00

El bebé tiene 16 semanas de vida, mide 14 cm. y pesa alrededor de 210 gramos.Sus ojos y orejas ya han alcanzado su ubicación definitiva y sus huesos son más fuertes. El líquido amniótico le permite realizar amplios movimientos y como es tan pequeño puede girar sobre sí mismo todo el tiempo.

El tamaño de tu útero aumenta día a día y su fondo ya casi alcanza el ombligo.
Definitivamente ya luces muy embarazada y te sientes orgullosa al mostrar tu abdomen.
Has cambiado la postura, porque de lo contrario te caerías.

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Semana 17

2010-06-11T11:57:00.007-04:00

El bebé tiene 15 semanas de vida, mide 13 cm. y pesa alrededor de 180 gramos. Lleva sus dedos a la boca, hace muecas y traga el líquido amniótico.Además ya tiene sus propias uñitas y realiza movimientos respiratorios completos.

Puedes sentir pequeños dolores abdominales, sobre todo en la zonas laterales al pubis. Son debidos a los ligamentos uterinos que se estiran para acompañar el crecimiento uterino y a la elongación de los músculos abdominales.

Es conveniente que comiences a utilizar ropa interior que te sostenga bien el útero para sentirte más cómoda.

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Semana 16

2010-06-10T15:13:00.005-04:00

El bebé mide casi 12 cm. y pesa alrededor de 150 gramos. Ya es lo suficientemente pequeño como para caber en la palma de tu mano. Su cabeza ya parece más proporcionada con respecto a su cuerpo. Su piel es traslúcida y por transparencia pueden verse sus órganos. Comienza a percibir la luz y realiza algunos movimientos con su tórax que son precursores del ejercicio para respirar.

¡Desde ahora podrás sentir sus movimientos! .

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Un bebé nos cambia la vida

2010-06-09T20:47:00.004-04:00

Es maravilloso dar vida, pero cuando por fin tenemos a nuestro bebé en los brazos nos damos cuenta la tremenda responsabilidad que se nos viene por delante. Muchas cosas de las que antes nos gustaba hacer ya no podemos realizarlas por falta de tiempo, ya que preferimos dedicar ese tiempo a cuidar y enseñar a esa hermosa criatura que llena nuestra vida.

Así me ha sucedido, durante este año y siete meses de vida de mi precioso pequeño, he aprendido que ahora tengo otro motivo por el cual vivir, pero también me he dado cuenta que los bebes dan mucho trabajo, es por eso que he tenido que dejar de lado muchas cosas, entre ellas este espacio que tanto me apasiona. Disculpen si ha quedado inconcluso. Ya estoy de vuelta, y prometo actualizarlo para que pueda ser de ayuda para todas ustedes.

Semana 15

2010-06-09T20:34:00.005-04:00

Al bebé comienza a crecerle pelo en todo su cuerpo. Se llama lanugo y luego desaparecerá después del nacimiento. Ya tiene pelo en la cabeza, pestañas y sus párpados están cerrados ya que están pegados. Sus desplazamientos son amplios porque son ayudados por el líquido amniótico que lo rodea y de esta forma puede ejercitar sus músculos. ¡En muy poco tiempo, comenzarás a sentirlo!.

A partir de este momento, una ecografía puede establecer que todos sus órganos están perfectamente sanos y si lo deseas puedes averiguar también su sexo.

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Poco tiempo para el Blog

2009-01-16T13:06:00.003-03:00

Queridos lectores y amigos, he tenido poco tiempo para el blog. Les cuento que en Noviembre 2008, se me rompió las membranas y tuve que estar hospitalizada hasta que nació mi bebé de 34 semanas. Después de 4 días en incubadora pudimos irnos a casa.

Esta precioso, ya tiene 2 meses y medio. Cada día crece más y pide mas leche. Y aunque quise darle pecho exclusivamente, finalmente he tenido que dar leche artificial (relleno) ya que no doy a basto (es muy hambriento).

Estoy muy contenta con mi pequeño, pero muy cansada. Es por eso que no he podido actualizar el blog, pero me da alegría que a pesar de que no le he podido dedicar tiempo, las visitas han aumentado.

Calambres en las piernas

2008-09-08T10:42:00.005-04:00

Durante el segundo y tercer trimestre, posiblemente tengas calambres dolorosos en las piernas, en especial de noche o mientras duerme. También puede tener una sensación nerviosa en las piernas. Los calambres suelen ocurrir con más frecuencia en los últimos meses del embarazo.

Causas de los calambres en las piernas durante el embarazo

Los calambres suceden cuando los músculos se tensan repentinamente causando dolor intenso. Los músculos se tensan por distintas razones, como falta de líquidos, lesión, esguince muscular o por permanecer en la misma posición durante un período prolongado. Los problemas de circulación sanguínea o presión en los nervios de la columna también pueden producir dolores similares a los calambres en las piernas.

No se sabe con certeza por qué aumentan los calambres en las piernas durante el embarazo. Pueden ocurrir por:

-Cambios en la circulación sanguínea durante el embarazo.
-La presión sobre los músculos de la pierna por el peso extra del embarazo.
-La presión que ejerce el bebé en crecimiento sobre los nervios y vasos sanguíneos que van a las piernas.

Los expertos solían creer que los calambres en las piernas eran por falta de calcio en la dieta. Ya no se cree que eso sea cierto. (Pero cerciórese de comer suficientes productos lácteos y otros alimentos ricos en calcio durante el embarazo. El calcio es importante para el desarrollo del bebé y conservará los huesos de la madre fuertes y sanos.)

Calambres en las piernas: Qué puede hacer

Estos consejos le ayudarán a evitar o aliviar los calambres en las piernas:

Estiramiento. Si estira las piernas (en particular las pantorrillas) antes de acostarse, tendrá menos calambres. Cuando sienta un calambre en la pierna, estírela con el talón extendido y mueva los dedos del pie. Evite poner el pie en punta al estirarse o hacer ejercicios.

Evite permanecer sentada o parada en una misma posición durante un período prolongado. Evite sentarse en una posición que limite el flujo de sangre (como sentarse con las piernas cruzadas durante un rato largo).

Haga ejercicios. El ejercicio regular, como las caminatas diarias, ayudan a evitar los calambres en las piernas. (No olvide consultar con el profesional de la salud qué ejercicios puede hacer y cuánto tiempo puede mantener el programa de actividad física.) Si puede pararse, camine unos minutos para aliviar el dolor y relajar el músculo de la pierna.

Beba líquidos en abundancia. Evite deshidratarse. Cerciórese de tomar suficiente agua durante el día.

Masajee las piernas y aplique calor. Cuando tenga un calambre en la pierna, relaje el músculo dándose un masaje suave o caliente el músculo con una toalla caliente o una bolsa de agua caliente. Un baño caliente antes de acostarse también puede ayudar a relajar los músculos y evitar los calambres.

Cuándo hablar con el profesional de la salud

Los calambres normalmente desaparecen sin tratamiento médico, pero pueden ser un signo de un problema más grave. Hable con el profesional de la salud de inmediato si:

El dolor es frecuente y grave
Nota enrojecimiento, calor, hinchazón o malestar en la pierna

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Sexto Control - 25 semanas

2008-09-08T10:23:00.004-04:00

Ya tuvimos nuestro sexto control y todo va muy bien, el pequeño esta creciendo día a día, ya tiene todo su cuerpecito formado así que de ahora en adelante sólo tiene que aumentar su tamaño.

Mi barriga va creciendo y a veces me siento un poco mas cansada. Por las mañanas al despertar después de estirar mi cuerpo me dan calambres el las pantorrillas, eso me pone de mal humor. El problema de la acidez lo tengo controlado con el medicamento que me dio el médico. En general me siento muy bien y de muy buen animo, aunque aveces preocupada por la responsabilidad que se viene por delante y para toda la vida.

Estoy tejiendo ropita a corchete para mi niño!!!, jamas en la vida había tejido algo y este pequeño me hace hacer cosas increíbles, el sábado terminé su primer chalequito (quedo tan lindo), ahora le estoy haciendo un conjunto de pantalón con un chaleco.

¡¡ES NIÑO!!

2008-08-08T16:12:00.003-04:00

Ayer tuvimos nuestro quinto control y por fin pudimos ver el sexo de nuestro bebé, es un niño, estamos muy contentos. Por mi parte al saber su sexo comencé a imaginarme como sería y me di cuenta que en verdad llevo una vida, una personita a la que tengo que cuidar, me puse a pensar en todas las responsabilidades que se viene más adelante y me dio una sensación de felicidad y susto.....

El Doctor en el control vio que estaba todo muy bien, mi pequeño esta creciendo. Yo he sufrido de reflujo ácido que me tiene muy incomoda, el doctor me receto un medicamento que espero me ayude. También me encontró un poco de retención de líquido, pero dijo que era lo normal para la semana 21.

Mi marido y yo estamos pensando y buscando el nombre que le pondremos al bebé, es una tarea difícil e importante, que hay que tomarla con calma.

Dieta para la acidez

2008-08-05T11:07:00.004-04:00

El tema más frecuente de las embarazadas a partir del séptimo mes de embarazo es la acidez. Existen alimentos que se pueden evitar para mejorar el funcionamiento intestinal y disminuir la acidez. Es así que hay algunos que por su composición química generan más acidez que otros y también factores como el estrés o la constipación ayudan a que ésta aparezca. A continuación encontraras los alimentos que no deberías comer para que la acidez disminuya o desaparezca.

• Cítricos
Naranja, mandarina, pomelo, limón.

• Frutas
Frutilla, cerezas y uvas.

• Vegetales de hoja cruda
Lechuga, radicha, radichetta, berro.

• Queso de rayar
De cualquier tipo.

• Dulces
Mermeladas, caramelos, bombones, budines, tortas.

• Galletitas dulces
Simples y rellenas.

• Fritos
Papas fritas, huevos fritos, escalopas, buñuelos, churros, facturas, donuts, etc...

• Infusiones
Café, té, mate cebado y chocolate.

Consejos para que la acidez desaparezca

También es importante seguir nuevos hábitos alimenticios. A continuación encontraras algunos consejos que te serán útiles.

• Consume lácteos
Consume leche fría cuando aparezca acidez o crema de leche natural sin agregado de azúcar.

• Evita los yogures
Se pueden reemplazar por una igual cantidad de leche o leches cultivadas.

• Aumenta el consumo de vegetales cocidos
Son ideales el zapallo, la zanahoria, los zapallitos, las acelgas, beterragas y los espárragos.

• Consume los postres adecuados
De postre puedes consumir frutas preferiblemente sin cáscara, crudas o en compota (manzana, peras, durazno) y además deben estar bien maduras. También puedes comer gelatinas, postres de leche, helados de crema o arroz con leche.

• Restringe el consumo de azúcar
Trata de comer poca cantidad de azúcar, preferiblemente no endulces las infusiones.

• Elige el tipo de pan apropiado
El pan tiene que ser blanco y de panadería preferiblemente tostado o desecado en el horno. Puedes untarlos con quesos descremados o enteros, untables o tipo cuartirolo. También puedes comer galletas pero con poco contenido en grasas.

• Evita las comidas pesadas
Consume carnes asadas, a la parrilla o a la plancha evitando la salsa de tomate y los fritos.

• No consumas huevos fritos
Puedes comer huevos en todas sus formas menos fritos.

• Toma infusiones permitidas
Infusiones de té o té de hierbas pero preferiblemente con leche.

• Aumenta la ingesta diaria de líquidos
Toma abundante cantidad de líquido, en lo posible frío y entre horas.

Si persiste la acidez es importante consultar con el médico obstetra para que te ayude con algún antiácido, pero estas medidas alimentarias bien cumplidas y realizadas en forma permanente son sumamente importantes para hacer desaparecer esta sintomatología tan molesta.

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Acidez estomacal durante el embarazo

2008-08-05T10:57:00.005-04:00

A pesar de ser muy molestas y a veces dolorosas para la embarazada, la acidez estomacal y la indigestión son unos de los síntomas más frecuentes del embarazo pero que no traen ningún problema para el bebé. Suelen presentarse luego de la segunda mitad del embarazo y continúan hasta que nace el bebé.

Las causas de la indigestión son las mismas que las de una mujer no embarazada: comer alimentos no del todo saludables. Pero además se agregan en este período razones que hacen que todo el proceso digestivo sea diferente.

Durante los primeros meses del embarazo se producen grandes cantidades de progesterona y estrógeno, que relajan la musculatura lisa de todo el organismo, incluyendo el tracto gastrointestinal. Esto trae aparejado que los alimentos circulen muy lentamente por el estómago e intestinos, dando una sensación de indigestión o al menos digestiones muy lentas. Puede ser molesto, pero es beneficioso para el bebé, ya que al estar más tiempo en el trayecto digestivo es mayor la absorción de los nutrientes hacia el torrente sanguíneo y a su vez hacia la placenta y tu bebé.

La acidez resulta de la relajación del anillo muscular que separa el esófago del estómago, permitiendo que la comida junto con los ácidos estomacales refluyan hacia el esófago, provocando esa sensación de ardor y quemazón características. Se produce porque la mucosa esofágica es muy sensible y el ácido estomacal (clorhídrico) es sumamente irritante. Se puede acrecentar en el último trimestre por el aumento del tamaño uterino que presiona sobre el estómago.

¿Cómo puedes evitar estos malestares?
Es casi imposible que durante los nueve meses del embarazo evites alguna de estas situaciones, pero existen algunos trucos que harán que se presente lo menos posible.

• Evita el aumento de peso exagerado
Además de provocarte acidez e indigestión, el aumento de peso exagerado durante el embarazo puede traer algunas complicaciones que pueden perjudicar tanto a tí como a tu bebé.

• Evita la ropa ajustada
Especialmente alrededor del abdomen y cintura.

• No bebas mucho líquido en las comidas
Es recomendable para el embarazo que bebas de 8 a 10 vasos de agua por día, pero te recomendamos que lo hagas entre las comidas y no mientras comas.

• Come menos y más seguido
Trata de comer pequeñas cantidades de comida a lo largo del día en vez de pocas comidas abundantes y mastícalas más de lo habitual.

• No consumas alimentos que provoquen acidez
Elimina de tu dieta todo lo que provoque malestar, especialmente fritos o comidas grasosas, salchichas, chorizos, salames, alimentos que contengan cafeína (chocolate, café), alcohol, bebidas gaseosas, caramelos de menta, y otras cosas que personalmente notes que te provocan malestar digestivo.

• Consume alimentos adecuados
Son ideales los alimentos de una dieta contra la acidez.

• No te acuestes inmediatamente después de comer
Espera por lo menos 1 hora para recostarte ó 3 horas para irte a dormir.

• No fumes
Además de provocarte problemas digestivos, el tabaco es perjudicial para tu bebé.

• Duerme con la cabeza elevada
Recuesta tu cabeza en una almohada a una altura de por lo menos 15 centímetros del resto del cuerpo. La gravedad hará que los ácidos estomacales no fluyan hacia el esófago y además ayudará al proceso digestivo.

• Practica diferentes técnicas de relajación
El yoga, la respiración consciente y otras técnicas pueden serte útiles para evitar la acidez o la indigestión.

• Toma algún antiácido
Si con los consejos anteriores continúas con malestar pregúntale a tu médico sobre la posibilidad de utilizar algún antiácido permitido. Los más recomendados son aquellos que contienen magnesio o calcio. Evita los que contengan sodio o bicarbonato de sodio ya que en algunos casos el sodio puede ser perjudicial.

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Semana 21

2008-08-05T10:45:00.003-04:00

El bebé tiene 19 semanas de vida. Ya no parece delgado sino que se está redondeando como un querubín. El bebé, al igual que los nadadores, al permanecer por tiempo prolongado en sumersión, pueden experimentar daños en su piel. Por eso a esta altura, se produce una sustancia grasosa, como una crema lubricante llamada vermix caseosa o también llamada unto sebáceo que protege a su piel de la maceración.

En est perhiodo del embarazo se siente muchos movimientos del bebé, ya que en esta etapa el útero es aún amplio para el tamaño de tu bebé, quién se mueve respondiendo a estímulos como el sonido o la ingesta de alimentos ricos en glucosa.
Es posible que a esta altura inventes nuevas posturas para tener sexo con tu pareja ya que tu abdomen es un apéndice difícil de esconder en ese momento especial.

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Una vida en el vientre

2008-08-05T10:08:00.005-04:00

Al fin ya estoy disfrutando mi embarazo, tengo 21 semanas y cada día siento movimientos más intensos de mi bebé. Estoy más tranquila y siento que todo va a salir bien. Los tres primeros meses fueron de mucha angustia y se me hicieron eternos, contaba en cada momento los días y las semanas, tenía terror a sufrir una nueva perdida. Las perdidas en el primer embarazo hacen perder de alguna forma la ingenuidad de esa etapa, y en el segundo embarazo uno esta constantemente con miedo y muy consiente de que los primeros tres meses para todas las mujeres embarazadas son de riesgo, y no hay que hacerse ilusiones.

Pasada esa angustiosa etapa, empiezas a notar que tu guatita comienza a crecer, y eso te hace sentir al fin que "estas embarazada". Pero lo más maravilloso es sentir a tu bebé que se mueve en el vientre, es una sensación mágica, sentir a una vidita dento tuyo, te hace vibrar de alegría.

Primeros movimientos del bebé

2008-07-29T17:44:00.010-04:00

Hace mucho tiempo que no me siento frente al computador y he dejado un poco de lado el blog.

A principio de Julio tuve mi cuarto control, el pequeño(a) está creciendo, pero no pudimos ver cual es su sexo, ya que tenía el cordón entre las piernas.

Lo que me tiene muy orgullosa es mi linda guatita que va creciendo lentamente. Me gusta mucho pasear por todas partes luciéndola.

El doctor me dijo que entre la semana 18 y la 22 sentiría los primeros movimientos del bebé, y así fue, en la semana 18 comencé a sentir pequeños movimientos extraños que no sabía reconocer, pero a medida que pasaron los días fueron aumentando y pude darme cuenta que era mi pequeño(a) que se movía. Hoy estoy en la semana 20 y puedo describir estos movimientos como pequeñas burbujitas, aveces, cuando se mueve más fuerte siento como si en mi panza volaran maripositas.... es una linda sensación. También sentí un par de veces que mi vientre se ponía duro, me asusté, pero leyendo descubrí que son contracciones focales que se deben al estimulo del bebé cuando se mueve en el útero.

Semana 14

2008-06-23T10:43:00.015-04:00

El bebé tiene 12 semanas de vida, mide casi 10 cm. y pesa alrededor de 30 gramos. Podría decirse que su cuerpo es como el de un bebé a término pero mucho más pequeño. Hasta tiene huellas digitales propias y hace pis ya que sus riñones funcionan.

Definitivamente ya te sientes espléndida, tu piel luce clara y has recuperado tu energía. Ese aumento de sensibilidad que experimentabas en tus senos ha desaparecido y es posible que gotas de un líquido blanco amarillento se escurra de los pezones. No te asustes, es el calostro y será el primer alimento de tu bebé al nacer.

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Ecografía de los tres meses

2008-06-23T10:43:00.006-04:00

El viernes 20 de Junio, me fui a hacer la ecografía de los tres meses, esta es la ecografía más importante ya que el doctor analiza al feto para ver si viene con alguna mal formación. Gracias a Dios, está todo muy bien, el peque midió 7,8 cm y su corazón latió a 167, sus medidas están normales no pudimos saber su sexo, pero lo mas lindo de todo fue que mostró sus manito. Estamos muy contentos.

Semana 13

2008-06-23T10:42:00.008-04:00

El bebé tiene 11 semanas de vida. Su carita ya parece más humana porque sus ojos se están acercando a la línea media. Su párpado se cierra durante varios meses y sus orejas están alcanzando su posición definitiva.También sus intestinos están tomando su ubicación en el interior del abdomen.

Definitivamente tu cuerpo comienza a cambiar.La cintura se ensancha y te es difícil prender tus faldas o pantalones.La ropa en general te ajusta y optas por usar aquella que no marca las líneas de tu cuerpo.

Tus secreciones, como el sudor, el flujo vaginal y la saliva, son mucho más abundantes que antes.Como tu olfato está hiperestimulado, percibes más los olores y a veces te resultan desagradables. Es tiempo de visitar al odontólogo y exagerar la limpieza de tus dientes.

Video del Programa "En el Vientre Materno" - 10 y 11 semanas de crecimiento

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Semana 12

2008-06-12T11:51:00.005-04:00

Tu bebé tiene 10 semanas de vida y ahora se llama feto. Mide casi 6 cm. y está totalmente formado.

Los dedos de sus manos y pies están separados y comienzan a definirse las uñas.

El esqueleto continúa creciendo y los huesos están más fuertes, pero aún flexibles.
El sistema nervioso está madurando cada día. Se mueve muchísimo pero aún no puedes percibirlo.

La placenta ya funciona al 100% para alimentarlo. El útero ha crecido tanto que ya ha superado la pelvis y se puede palpar por encima del pubis.
El latido del corazón puede escucharse perfectamente por ultrasonido.

Es posible que algunos de tus síntomas de embarazo hayan empezado a mejorar. Si es así, te sientes bien, con más energía y menos náuseas, lo cual te permite alimentarte mejor.

De ahora en más cuida tu dieta, pues comenzarás a tener una necesidad llamativa de comer. Debes cuidarte de los excesos y controlar bien tu peso.

La placenta produce, además de hormonas, una sustancia parecida a la melanina que puede hacer que tu piel se pigmente más en determinadas zonas como en los genitales, las areolas de tus pechos y la línea media del abdomen. Ten cuidado con la exposición al sol ya que pueden aparecer manchas en la piel de la cara llamadas cloasma gravídico que pueden persistir varios meses postparto.

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Terecer Control

2008-06-12T11:22:00.004-04:00

El 5 de Junio tuvimos nuestro tercer control en la semana 12 de embarazo, y pudimos ver nuevamente a nuestro pequeñito en una ecografía. Media 6 cm y su corazón latía a 145. Se movía mucho y eso nos dejó muy contentos e ilusionados. Para la En la semana 14 tenemos que hacernos la ecografía donde podremos ver mas detalles. El doctor me recomendó unas vitaminas para fotralecer el fierro. Aún no tengo gugüiita, lo único que quiero es poder ver crecer mi barrigüita pronto.

Ciática en el embarazo

2008-05-29T13:25:00.006-04:00

En el segundo y tercer trimestre del embarazo, hasta un 30% de las mujeres padecen dolores lumbares o ciática. El dolor se origina en el nervio ciático, que parte de la zona inferior de la espalda atravesando las nalgas y se prolonga hasta el final de las piernas.

Generalmente esta dolencia se debe a que la musculatura de la espalda se sobrecarga y se contractura. La relajación de los músculos abdominales, la falta de potencia de los glúteos, el aumento de peso y el sedentarismo colaboran a que esto ocurra.

La compresión de algunas de las raíces del nervio ciático, cuando estas salen de la columna vertebral, debido a la presión que ejerce el feto en continuo crecimiento, es otra de las causas más comunes.

El dolor se manifiesta como un tirón agudo que empieza en la zona lumbar irradiado a la pierna.

Lo mejor que se puede hacer para evitarlo es hacer ejercicios e intentar adoptar las posturas adecuadas. Si ya sufres de ciática, ten en cuenta estas recomendaciones:

Aplica calor seco en la zona dolorida varias veces al día.

Mantén, en todo momento, la espalda lo más recta posible.

Evita estar sentada largos periodos de tiempo y cuando estés sentada colócate un pequeño cojín en la espalda.

Usa zapatos blandos y con un tacón de 3 a 5 cm.

Evita siempre que puedas levantar peso, y si tienes que hacerlo, procura doblar las rodillas y mantener la espalda recta.

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Semana 11

2008-05-29T12:53:00.004-04:00

El bebé ya tiene 9 semanas de vida, el embrión ahora se llama feto, mide casi 5 cm. y su esqueleto crece rápidamente. Los huesos comienzan a solidificarse, aunque todavía son de un material flexible.

Los ojos se van centralizando y los genitales se van diferenciando, aunque todavía es difícil definirlos mediante una ecografía.

El sistema nervioso se va desarrollando y el cerebro y las terminales nerviosas se conectan mediante impulsos eléctricos.

El bebé se mueve bastante pero todavía no lo puedes sentir. Si crees sentir los movimientos, perdón, pero son sólo gases en los intestinos.

El útero ha crecido mucho y ocupa la pelvis puediéndolo palpar en la región del pubis.
Ya puede escucharse el ritmo del corazón del bebé, pero si no estás excedida de peso. Lo puede hacer tu ginecólogo en el consultorio con un aparato de ultrasonido.

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Semana 10

2008-05-29T12:34:00.009-04:00

Tu embrión tiene 8 semanas de vida ó 2 meses. Ya mide entre 29 y 38 mm. y pesa casi 5 gramos. Esta es la última semana que lo llamaremos embrión, la próxima semana será formalmente un feto.

Aunque la cabeza embrionaria es enorme ya parece ser todo un ser humano.
Las extremidades ya muestran codos y rodillas, las orejas son muy nítidas y aparecen los párpados.

En la semana 10, todos los órganos vitales del bebé se han formado y han comenzado a funcionar juntos.

La mayoría de las malformaciones ocurren antes de que el feto llegue a las 9 semanas, por lo tanto, como ya pasaste este tiempo, los riesgos de problemas serios o interrupciones del embarazo disminuyen muchísimo.

Esto no significa que el bebé esté completamente a salvo, debes seguir evitando el alcohol, el tabaco, los medicamentos, la cafeína y los rayos X (radigrafías).

Todavía puede no haber cambios importantes en tu peso ni en tu cuerpo, por lo que puedes seguir usando tu ropa habitual, aunque notarás que te ajusta sobre todo en la cintura.

Debes ingerir por lo menos 8 vasos de agua diarios, aunque te hagan correr al baño frecuentemente, son necesarios para poder fabricar sangre, líquido amniótico y eliminar elementos tóxicos.

Video del Programa "En el Vientre Materno" - 8 y 9 semanas de crecimiento

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Calcio durante el embarazo

2008-05-23T11:32:00.004-04:00

El calcio es usado por todas las células del cuerpo. Ayuda a mantener sus huesos y dientes sanos y fuertes. Cuando una mujer no obtiene suficiente calcio a través de la dieta, el cuerpo adquiere el calcio de los huesos. Con el tiempo, esta pérdida puede debilitar los huesos significativamente y resultar en osteoporosis. La osteoporosis hace que los huesos se debiliten y más propensos a las fracturas.

La cantidad recomendada de calcio para las mujeres entre las edades de 19 y 50 años, estén o no embarazadas, es de 1,000 miligramos (mg) por día. Para las niñas adolescentes hasta la edad de 18 años es de 1,300 mg a diario. La cantidad de calcio que necesita a diario permanece igual antes, durante y después del embarazo.

Durante los últimos dos trimestres del embarazo y el período de la lactancia, su cuerpo absorbe más calcio de los alimentos que cuando no está embarazada. Su bebé necesita el calcio de más para la constitución sana y el desarrollo saludable de los dientes y huesos. Si usted no obtiene suficiente calcio a través de su dieta durante el embarazo, el calcio que su bebé necesita será adquirido de sus huesos.

Desafortunadamente, muchas mujeres no obtienen suficiente calcio. En promedio las mujeres obtienen a diario solamente 700 mg de calcio. Muchas mujeres no se dan cuenta, por ejemplo, que la mayoría de los complementos multivitamínicos y las vitaminas prenatales contienen menos de un tercio de la cantidad recomendada de calcio a diario.

Asegúrese de obtener suficiente calcio todos los días – antes, durante y después de su embarazo. Los productos lácteos, como la leche baja en grasa o descremada, el yogur, y los quesos duros (queso de papa y queso suizo), son fuentes alimenticias altas en calcio. Algunos alimentos, como el jugo de naranja, los cereales y galletas, ahora son enriquecidos con calcio.

Los complementos de calcio pueden ayudarle a consumir la cantidad recomendada de calcio a diario, si usted no obtiene suficiente a través de su dieta. Busque complementos de calcio que contengan carbonato de calcio, porque tienen el porcentaje más alto de calcio elemental, el tipo de calcio que su cuerpo usa fácilmente.

Haga ejercicios regularmente. Ejercicios como el caminar puede ayudar en la constitución de huesos fuertes. Hable con su proveedor de cuidados de salud sobre las opciones de ejercicios que sean seguros y beneficiosos durante el embarazo.

Asegúrese de obtener suficiente vitamina D. La vitamina D ayuda a su cuerpo a absorber y usar el calcio. Su cuerpo produce vitamina D naturalmente de la luz del sol – ¡otra buena razón para salir a caminar! Entre las fuentes alimenticias de vitamina D se encuentran la leche enriquecida con vitamina D, la yema de los huevos y los pescados de carne oscura como el salmón. Mientras que la mayoría de los complementos multivitamínicos y las vitaminas prenatales no satisfacen su necesidad del calcio, éstos proveen el 100% de la cantidad recomendada diaria de la vitamina D.

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Es difícil dar vida

2008-05-20T13:17:00.006-04:00

Hace días que no me he dado el tiempo para sentarme frente al computador y contarles lo que pasó, la verdad es que no he tenido ánimo hasta hoy.

El jueves 15 de Mayo teníamos nuestro segundo control, yo estaba muy tranquila ya que me había sentido muy bien, sólo algo de cansancio normal y casi nada de nauseas. Pero cuando me hicieron la ecografía nos dimos cuenta que uno de los pequeñitos no creció y su corazoncito no latía. Nos dio mucha pena, realmente no lo esperábamos.

Después de eso he pasado unos días extraños, por un lado tristeza por el pequeñito que se fue, y por otro lado alegría por el pequeñito que sigue con nosotros ya que él esta muy bien. Ustedes se preguntaran que pasará con el pequeñito que no creció, yo les puedo decir que es increíblemente sabia la naturaleza, pero él se ira absorviendo en mi útero, no es necesario hacer nada. (Es así como a veces nunca se sabe la exsistencia de muchos embarazos múltiples, ya que cuando se hace la primera ecografía al tercer mes, y hubo alguna perdida, esta ya ha sido absorvida).

Nosotros estamos en el segundo mes y no puedo negar que estoy muy nerviosa, tengo mucho miedo de el próximo control en dos semanas más, lo único que puedo hacer es cuidarme y pedirle a Dios que todo este bien. Aunque mis parientes me dicen que debo tener fe y pensar en positivo, yo no puedo dejar de sentir miedo por lo que pueda pasar.

Semana 9

2008-05-12T12:54:00.006-04:00

El embrión ya tiene 7 semanas de vida y su longitud céfalo-caudal es de 20 a 28 mm. Ya es muy parecido a un ser humano. Los miembros son más largos y los dedos de la mano comienzan a separarse. Se pueden ver las orejas.

Puede moverse aunque no lo notes. El sexo ya está determinado pero no puede visualizarse todavía mediante una ecografía.

Trata de comer pequeñas cantidades de comidas muchas veces a lo largo del día, lo cual hará que te sientas con más energía y puedas controlar tus náuseas y esas ganas de dormir las 24 hs.

Si comes exageradamente, no te caerá bien, tendrás acidez y una sensación de plenitud gástrica que son muy desagradables.

Una buena forma de evitar el malestar matinal es comer algo liviano y frío antes de levantarte de la cama, previene las náuseas y los vómitos matinales.

Es muy importante recordar que debes evitar el alcohol, el tabaco, drogas, comer comidas saludables y consultar a tu médico antes de tomar cualquier medicamento.

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Semana 8

2008-05-12T12:43:00.005-04:00

El embrión ya tiene 6 semanas de edad y mide entre 13 y 19 mm. de longitud céfalo-caudal (de la cabeza a la cola) y su aspecto se está tornando cada vez más humano.

Los oídos ya se están formando y los dedos comienzan a visualizarse al final de esta semana. La médula espinal se puede ver y las vértebras y costillas comienzan a crecer. Su piel tiene dos capas y se inicia el desarrollo de los músculos de todo el cuerpo.

Puedes sentir algunas molestias uterinas en este período, ya que el útero ha aumentado considerablemente de tamaño. Estas molestias son muy frecuentes, imagínate que tu útero ha aumentado desde un tamaño similar al de una pera hasta el de un melón. Es como para que tengas algunas sensaciones nuevas, ¿no?.

Cualquier hemorragia en este período es anormal, siendo un signo de alarma que deberías comentar inmediatamente a tu ginecólogo.

Tu ginecólogo ya puede informarte acerca de algunos estudios especiales como la biopsia coriónica o los test bioquímicos de embarazo, que se realizan entre las 11 y 12 semanas contando desde la última menstruación.

Tu médico seguramente ya te habrá solicitado algunos test de laboratorio y una ecografía para confirmar el tiempo exacto de tu embarazo.

Recuerda de evitar la ingesta de alcohol, tabaco, drogas, medicamentos y reducir la toma de café al mínimo, ya que altas dosis de cafeína están asociadas a interrupciones de embarazo durante el primer trimestre. También debes evitar exponerte a radiaciones, como los rayos X (radiografías), y sustancias químicas peligrosas.

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Semana 7

2008-05-02T13:38:00.006-04:00

El embrión tiene 5 semanas de edad. Duplicó su tamaño, ya mide entre 10 y 13 mm. y se lo puede ver y escuchar mediante una ecografía.

La cabeza es enorme en relación al resto del cuerpo. El corazón late muy rápido y ya tiene cuatro cavidades. Los bronquios comienzan a desarrollarse en los pulmones. Las manos y pies se asemejan a aletas.

En tu cuerpo, el abdomen todavía no se hace notar, pero ya puedes haber aumentado algo de peso.

Recuerda de evitar la ingesta de alcohol, tabaco, drogas, medicamentos y reducir la toma de café al mínimo, ya que altas dosis de cafeína están asociadas a interrupciones de embarazo durante el primer trimestre. También debes evitar exponerte a radiaciones como los rayos X (radiografías) y sustancias químicas peligrosas.

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Cansancio y Sueño durante el embarazo

2008-05-02T13:06:00.009-04:00

Muchas mujeres se sienten más cansadas de lo normal, en especial a principios y finales del embarazo. En esas etapas el cuerpo está produciendo nuevas hormonas y creando muchos cambios en preparación para el trabajo arduo que le espera.

Causas de la fatiga durante el embarazo:

A principios del embarazo, el cuerpo produce mayores cantidades de la hormona llamada progesterona, que puede hacerla sentir lenta y somnolienta. Además, el cuerpo produce más sangre para transmitir nutrientes al bebé, lo cual significa más trabajo para el corazón y otros órganos. También cambia la forma en que el cuerpo procesa los alimentos y nutrientes. Todos esos cambios son estresantes para el cuerpo y pueden producir cansancio.

Asimismo, los cambios físicos y psicológicos del embarazo son estresantes a nivel mental y emocional, con lo cual se agrava la sensación de fatiga.

A finales del embarazo, el peso extra del bebé pone a prueba aún más la fuerza del cuerpo. Es posible que varios cambios sucedan a finales del embarazo y produzcan cansancio:

Dificultades para dormir
La necesidad de orinar con más frecuencia durante la noche
Calambres en las piernas durante la noche
Acidez estomacal (agruras)

La fatiga también puede ser un síntoma de anemia, en particular aquella que indica deficiencia de hierro y que afecta a casi la mitad de las embarazadas. El cuerpo necesita hierro para producir hemoglobina, la sustancia que se encuentra en los glóbulos rojos cuya función es transportar oxígeno a los tejidos y al bebé. Durante el embarazo se necesita más hierro por las necesidades del bebé, el aumento de sangre producida por el cuerpo y la pérdida de sangre durante el parto.

Fatiga: Qué puede hacer

Las siguientes sugerencias le ayudarán a evitar la fatiga excesiva durante el embarazo:

Duerma siestas. Si puede durante el día, la hora del almuerzo o antes de la cena, duerma una siesta.

Tómese descansos. En el trabajo, tome descansos frecuentes para moderar el ritmo de trabajo y recuperar energías.

Acuéstese más temprano. Le convendrá acostarse más temprano de lo habitual, en especial si se despierta varias veces durante la noche. Acuéstese cuando se sienta cansada. No se fuerce a permanecer despierta hasta la hora normal de acostarse.

Evite levantarse durante la noche. Tome suficientes líquidos durante el día. Evite tomar bebidas dos o tres horas antes de acostarse para que no tenga que levantarse con tanta frecuencia a orinar en la noche. Si tiene acidez estomacal frecuente, coma la última comida del día varias horas antes de acostarse o de irse a dormir. Antes de acostarse, estire suavemente los músculos de las piernas. Eso le ayudará a evitar los calambres nocturnos.

Haga ejercicio. A menos que el profesional de la salud le indique lo contrario, trate de hacer ejercicios por lo menos 30 minutos por día. Aun los ejercicios moderados como caminar le levantarán el espíritu y le mejorarán el nivel de energía. (No olvide consultar con el profesional de la salud qué ejercicios puede hacer y cuánto tiempo puede mantener el programa de actividad física.)

Beba líquidos en abundancia. No olvide tomar suficientes líquidos. La falta de líquidos contribuye a la fatiga.

No se extralimite y relájese. Evite las situaciones estresantes. Limite los encuentros sociales y otras actividades que la dejan extenuada. En cambio, dedíquele tiempo a las actividades que la relajan y calman. Recurra a las técnicas de relajación, como la respiración profunda, cuando sienta que necesita un descanso.

Pida ayuda. Deje que su pareja, sus hijos o amigos la ayuden en la casa lo más posible. Si se siente estresada, hable con amigos y parientes que puedan ayudarla a sentirse mejor. Hable con el profesional de la salud para que le recomiende grupos de apoyo y otros recursos.

Coma bien. Coma una dieta balanceada rica en hierro y proteína. Es particularmente importante comer alimentos ricos en hierro durante el embarazo, como por ejemplo carnes rojas, mariscos, aves, cereales y pastas fortificadas con hierro o de harina integral, verduras de hoja verde oscuro, frijoles, nueces y semillas. Si toma jugos cítricos cuando come las comidas ricas en hierro, le ayudará al cuerpo a absorber mejor este mineral.

Tome vitaminas prenatales y suplementos de hierro si se lo recomienda el profesional de la salud.

Cuándo hablar con el profesional de la salud
Es normal sentir cansancio durante el embarazo, en particular en el primer y tercer trimestre. Si bien los síntomas suelen mejorar en el segundo trimestre, algunas mujeres se sienten cansadas durante todo el embarazo.

Hable con el profesional de la salud si siente:

-Fatiga repentina
-Fatiga que no desaparece con el descanso adecuado
-Fatiga grave después de transcurridas unas semanas del segundo trimestre
-Depresión o preocupación

La fatiga puede ser un síntoma de anemia, en especial si también tiene:

-Falta de aliento (disnea)
-Palpitaciones del corazón
-Debilidad
-Piel pálida
-Mareos

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PUBLICADO: Nacer Sano

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Mis dos peques

2008-04-28T13:22:00.003-04:00

Mi marido y yo estamos muy contentos con este nuevo embarazo, ya le hemos contado a casi toda la familia y todos están emocionados por la llegada de estos pequeños mellizos.

Yo me he sentido muy bien, incluso mejor que la vez anterior, casi nada de acidez ni ninguna cosa extraña. Recuerdo que en el embarazo anterior, alrededor de la semana 6 comencé con unos manchados de color café; en esa oportunidad el doctor dijo que era normal, a mi nunca me pareció muy normal, pero no había nada más que hacer, tal vez se estaba preparando todo para la perdida. Esta vez he estado sin ninguna secreción extraña (espero siga así).

Ya sé que no debo pensar en la anterior perdida del embarazo y que tengo que pensar en positivo, pero es inevitable, hoy me puse a revisar las anotaciones que tenía sobre el tema y vi que la perdida fue en la semana número 13, ahora estoy en la séptima semana y gracias a dios todo se ve muy normal, pero creo que cuando llegue a la semana 13 estaré muy nerviosa (es normal), sólo quiero que pasen luego estos 3 ó 4 primeros meses, no quiero hacerme ninguna ilusión sobre mis peques.

Todo cambia cuando miro la ecografía y los veo ahí juntitos como aferrándose a mi, no puedo evitar encariñarme con esos dos pequeñitos, más aún cuando a la secta semana pude ver como latían sus pequeñísimos corazones que no eran mas que un pequeño puntito.

Vamos avanzando, día a día, pasito a pasito, aunque no quiero aún ilusiones, igual no dejo de soñar con mis dos peques.

Son Mellizos

2008-04-24T18:24:00.005-04:00

Hoy es un día muy importantes para nosotros ya que nos tocaba el control con el médico para saber cuantos embriones hay, cuando llegamos a la consulta el doctor nos dijo: "antes de hablar cualquier cosa, vamos a la ecografía para saber cuantos son", me preparé para la ecografía, estaba ansiosa, la sorpresa fue maravillosa, se veían dos hermosas bolsitas, una al lado de la otra y dentro de cada una de ellas un pequeño punto, a los dos se les veía el movimiento del corazón, la felicidad y tranquilidad que sentimos fue enorme; luego de salir de la consulta con mi marido nos mirábamos y sonreíamos a cada minuto.

Semana 6

2008-04-23T20:24:00.009-04:00

El embrión tiene 4 semanas de edad y todavía no tiene la apariencia de un ser humano. En este momento la longitud céfalo-caudal es de 2 a 4 mm.

Esta es una semana de grandes cambios. ¡El corazón ya está latiendo regularmente!. También se comienzan a visualizar los miembros y los ojos se pueden ver aunque se los encuentra a los lados de la cabeza y no en la zona de la frente.

Como los órganos y los miembros están en un período temprano de desarrollo, son muy sensibles a ciertas drogas o medicamentos, virus y bacterias que pueden atravesar fácilmente la barrera placentaria (placenta). Recuerda que durante esta etapa debes tener mucho cuidado, ya que la mayoría de los defectos del embrión ocurren entre las semanas 6 y 10, lapso conocido como período embrionario.

¿Qué sucede esta semana?

Ya estás embarazada de un mes pero nadie, a excepción de tu pareja, puede notarlo todavía.
Tus pechos continúan tensos y sensibles, tu peso puede no haber variado, o incluso puedes haber adelgazado un poco por las náuseas y los vómitos que han aparecido.

Seguramente ya hiciste el test de embarazo en la semanas anteriores. Si todavía no lo has hecho, pues ¡adelante!, ya que debes hacer una consulta médica y establecer el plan de acción para tener un bebé sano. Recuerda de evitar la ingesta de alcohol, tabaco, drogas, medicamentos y reducir la toma de café al mínimo, ya que altas dosis de cafeína están asociadas a interrupciones de embarazo durante el primer trimestre. También debes evitar exponerte a radiaciones como los rayos X (radiografías) y sustancias químicas peligrosas.

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PUBLICADO: Babysitio

Semana 5

2008-04-14T12:03:00.005-04:00

El embrión tiene 3 semanas de edad y en este momento su longitud céfalo-caudal (desde la cabeza hasta la cola) es de un poco más de 1 mm. Durante esta semana el corazón del pequeñísimo bebé comienza a formarse. Luego se va a dividir en dos cavidades y al principio comenzará a latir irregularmente.

Otros órganos principales como el hígado, los riñones y los intestinos también comenzarán a formarse durante esta semana. El tubo neural que conecta al cerebro con el cordón espinal se cerrará y comenzarán a aparecer como pequeñas protuberancias, los miembros posteriores e inferiores.

Los rasgos faciales también comienzan a formarse, ya que los orificios nasales y las retinas de sus futuros ojos aparecen. Más abajo de su cabeza, pequeños pliegues se distinguen y en las próxamas semanas formarán el cuello y el maxilar inferior.

¿Qué te sucede esta semana?
Ya pasó una semana y la menstruación todavía no aparece. Es acosejable que te realices el test de embarazo para confirmarlo de una vez. Si el resultado es positivo consulta a tu obstetra ya que desde ahora son dos las personas que hay que cuidar.

Recuerda de evitar la ingesta de alcohol, tabaco, drogas, medicamentos y reducir la toma de café al mínimo, ya que altas dosis de cafeína están asociadas a interrupciones de embarazo durante el primer trimestre. También debes evitar exponerte a radiaciones como los rayos X (radiografías) y sustancias químicas peligrosas.

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La beta

2008-04-11T15:44:00.004-04:00

Ayer me realicé la beta y el resultado fue de 912.9, hoy me comunique con el médico, el cual me confirmo que estoy embarazadísima y que por la cantidad de hormonas lo mas probable es que sean más de un bebé.

Estamos dichosos, la felicidad se esparce por toda nuestra casa, aunque el día está nublado, aquí dentro de nuestra casa y nuestros corazones hay un sol muy grande de esperanza y alegría.

Semana 4

2008-04-11T15:32:00.006-04:00

El embrión tiene 2 semanas de edad y mide menos de un milímetro, pero en verdad todavía no se parece a un ser humano. Sólo es un disco formado por tres capas de células de las que se van a originar posteriormente los diferente tejidos del cuerpo humano.

La capa más interna (endodermo) formará el aparato respiratorio y digestivo. La capa media (mesodermo) formará los huesos, la mayoría de los músculos, los cartílagos, los órganos sexuales, los riñones y el sistema circulatorio. La capa externa (ectodermo) desarrollará la piel, el pelo y el sistema nervioso.

Este disco se pliega pareciéndose a un tubo con dos protuberancias en los extremos, una de las cuales va a ser la cabeza del bebé.

El sistema nervioso central, el corazón, el esqueleto y los músculos están en su estado más temprano de desarrollo.

¿Qué me sucede esta semana?
El momento de haber menstruado ya pasó y no hubo ninguna novedad. Tal vez no tengas ninguno de los síntomas de embarazo, o quizás notes que tienes más sueño del habitual y el cansancio es muy intenso y frecuente.

Los primeros tiempos del embarazo no son realmente los mejores. El malestar matinal con o sin vómitos a veces se hace continuo y hay constantes ganas de orinar.

Ya puedes hacer un test de embarazo, que si es positivo, no tiene ninguna posibilidad de error.

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PUBLICADO: Babysitio

Semana 3

2008-04-11T15:25:00.006-04:00

El bebé tiene 1 semana de edad y solamente es visible mediante un microscopio. Pero ya tiene como 150 células que conforman lo que se llama blastocisto (foto). De la capa externa del blastocisto se formará más adelante la placenta que se encargará de nutrir al bebé.

Comienzan pronto a esbozarse las vellosidades coriónicas que van a ponerse en contacto con tus vasos sanguíneos para que el bebé obtenga de tu sangre nutrientes y oxígeno y pueda comenzar a eliminar los productos que no necesita.

También ya comienza a juntarse el líquido amniótico que lo protegerá durante las próximas semanas y meses.

Cuando finalices esta semana vas a notar la primera falta menstrual. Durante esta semana se produce la implantación del huevo fecundado en las paredes del útero para su posterior desarrollo. Debido a esto puede que tengas pequeñas pérdidas sanguinolientas que corresponden a este proceso.

Para confirmar tu embarazo debes esperar hasta el día de la primera falta menstrual, es decir dentro de aproximadamente una semana. Si el test resultara positivo significa que estás embarazada y prepara una cita con tu obstetra. Sin embargo, durante esta semana puedes sentir pequeñas molestias abdominales similares a las premenstruales que indica que el útero está creciendo. También puedes sentir que tus pechos están más grandes y sensibles de lo habitual , te quedas dormida en cualquier parte y orinas más frecuentemente. El olfato adquiere una dimensión nunca antes pensada, y también aumenta mucho la secreción de saliva, con un gusto a veces un poco metálico. Si te sucede todo esto será mejor que vayas pensando en visitar a tu ginecólogo para comentarle lo que estás sintiendo.

¿Qué debo hacer si creo que estoy embarazada?
Es importante que evites la ingesta de bebidas alcohólicas, aspirinas, medicamentos y drogas. En el caso de que estuvieras recibiendo una medicación consulta con tu médico y coméntale la situación. Tampoco es recomendable que tomes grandes cantidades de café debido a que altas dosis de cafeína están asociadas a interrupciones de embarazo durante el primer trimestre. Debes abstenerte también de las radiaciones como los rayos X (radiografías).

Es muy importante que sigas estos consejos ya que son cruciales para la salud del bebé durante las próximas cinco semanas.

También debes tener cuidado con la dieta, regularizar el exceso de peso o el déficit vitamínico. Además debes recibir una ingesta adecuada de ácido fólico y de hierro en tus comidas porque estas sustancias harán que tu bebé sea más saludable. Trata de cuidarte más, evitando las actividades físicas extenuantes.

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Semana 2

2008-04-11T15:14:00.010-04:00

Al iniciarse esta semana y si tus ciclos son de 28 días, la ovulación se produce en cualquier momento.
El médico va a contar las semanas del embarazo desde el primer día de tu FUM (Fecha Última Menstruación) y no desde la concepción. Si no recuerdas tu FUM o tus ciclos son muy irregulares, será la ecografía la que dará la última palabra con respecto al momento en que quedaste embarazada.

¿Cómo se produce la concepción?
El óvulo es liberado del ovario y la trompa de Falopio se encarga de aspirarlo para que pueda encontrarse con el espermatozoide.

Al momento del encuentro, este penetra en el óvulo y lo fecunda, dando origen al huevo. A esto se denomina concepción y a partir de este momento, comienza el embarazo real. Rápidamente el huevo comienza a dividirse en muchas células. Algunas de ellas pasarán a formar los tejidos del embrión y otras los tejidos que lo protegen para emprender su viaje desde la trompa de Falopio hacia la cavidad del útero, que no es más que la casa que albergará al huevo-bebé hasta el final de la gestación.

Las paredes de esta casa (el endometrio) se han engrosado almacenando sustancias nutritivas de las cuales el embrión se alimentará durante sus primeros días de vida. Estas paredes son cada vez más elásticas para permitir el crecimiento del huevo-bebé para que el embrión no corra ningún riesgo.

Al mismo tiempo, la puerta de esta casa (el cuello del útero) se cierra herméticamente para impedir la llegada de bacterias u otros espermatozoides, iniciándose el cuidado de esta personita recién instalada.

¿Qué ocurre en tu cuerpo?
Ya pueden aparecer algunos de los síntomas de embarazo como cansancio mayor de lo habitual, mamas tensas y más sensibles y cambios digestivos, todo debido a que las hormonas de tu cuerpo están empezando a "enloquecerse".

Es posible que a esta altura te preguntes que esta pasando con ese sueño que no pasa después de haber dormido más de lo habitual y esa necesidad de salir corriendo a vomitar sin haber comido nada distinto a lo de todos los días.

Si sospechas que puedes estar embarazada, tienes que actuar como si lo estuvieras. Conviene evitar el cigarrillo, el alcohol, drogas y medicamentos, incluso evitar ingerir grandes cantidades de café ya que altas dosis de cafeína están sociadas a mayor riesgo de interrupción de embarazos durante el primer trimestre. También debes evitar la exposición a radiaciones o rayos X como las radiografías.

Todavía no es posible confirmar con análisis si ya estás embarazada. Debes tener un poco de paciencia ya que debes esperar dos semanas para confirmarlo, es decir la fecha cuando tendría que aparecer tu menstruación.

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PUBLICADO: Babysitio

Más Información: Clínica Alemana

Semana 1

2008-04-11T13:36:00.006-04:00

Hace unos pocos días que no hay menstuación y hace una semana qué comenzó el primer día de la última menstruación (FUM). Todavía no estás embarazada pero es probable que dentro de una semana concibas.

¿Qué sucede esta semana?
Debido a la aparición de algunas hormonas como el estrógeno y la progesterona, el endometrio (la capa interna del útero) empieza a prepararse para poder anidar el óvulo fecundado que recién llegará en aproximadamente una semana. Si no se produce la fecundación dentro de una semana en tres semanas estarás menstruando nuevamente, pero si la fecundación se produjo tendrás el resultado del test positivo.

La oportunidad del embarazo es de 24 horas, porque ese es el tiempo que vive el óvulo. Pero como el espermatozoide vive un promedio de 3 días, puede ser exitoso el tener relaciones desde 3 días antes de la fecha de tu ovulación. Los espermatozoides van a estar esperando durante estos días al óvulo para poder reconocerse en la trompa de Falopio y comenzar el proceso de la fecundación.

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Primer día menstrual

2008-04-11T13:27:00.009-04:00

Los médicos cuentan las semanas de embarazo a partir del primer día de la última menstruación (FUM) y no desde la concepción (donde el embarazo en realidad comienza) ya que ese momento no se conoce con exactitud. Es decir que si quedas embarazada durante este ciclo, las semanas de embarazo comenzarán a contarse desde ese día y esta será tu FUM (Fecha Última Menstruación). Si tienes ciclos perfectamente regulares de 28 días, la ovulación será en el día 14 del ciclo (dentro de 2 semanas) y posiblemente concebirás el embarazo durante esa semana.

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PUBLICADO: Babysitio

Primeros síntomas

2008-04-11T13:16:00.003-04:00

Cuando una nueva vida comienza a gestarse, la mamá puede percibir primero una serie de signos y síntomas sugestivos que constituyen el diagnóstico presuntivo de embarazo. La magnitud de estos signos y síntomas de embarazo puede variar en cada mujer. Por ejemplo, el atraso menstrual es un signo importante en pacientes cuyo ciclo menstrual es regular, pero puede no serlo en una mujer que experimenta habitualmente retrasos. Asi mismo, los síntomas característicos del embarazo suelen ser más notorios en el primer embarazo de la mujer que en los posteriores. Por lo tanto, ante la duda, será necesario realizar pruebas diagnósticas de embarazo que establecerán un diagnóstico preciso.

Aumento de tamaño mamario
Las mamas se congestionan, se sensibilizan y aumentan de tamaño debido a las hormonas del embarazo. Para muchas mujeres esto ocurre habitualmente previo a la menstruación pero para otras es sugestivo de que algo distinto está ocurriendo.

Cansancio y sueño
Está estrechamente vinculado con la presencia de hormonas del embarazo como la progesterona y la gonadotrofina coriónica. Además tu cuerpo está "fabricando una nueva vida" y por esta razón el gasto energético es mucho mayor.

Pequeño sangrado vaginal
El sangrado de color rosado o amarronado sin dolor (spotting) puede corresponder a la implantación del huevo en el útero 6 días después de haber sido fertilizado. Si el sangrado aparece conjuntamente con dolores o en mayor cantidad consulta a tu médico.

Náuseas y vómitos
Este síntoma típico del embarazo y que se suele ver en algunas películas, también está ligado estrechamente al incremento de las hormonas progesterona y gonadotrofina coriónica. Generalmente aparece por la mañana y puede continuar durante todo el día.

Mayor percepción de olores
El aumento de las hormonas del embarazo también te puede dar una mayor percepción olfativa. Tal vez prestes más atención a los olores que antes pasaban desapercibidos.

Apetencia o repulsión de ciertos alimentos
Aparece como consecuencia de cambios sensoriales y por la producción de la hormona gonadotrofina coriónica. Es la explicación científica de los conocidos "antojos". Puede que tengas ganas de comer ciertos alimentos, como también rechazo por otros.

Disminución de la presión arterial
La relajación de la pared de los vasos sanguíneos, por la presencia de las hormonas propias del embarazo, determina su dilatación y en consecuencia el descenso de la presión.

Mareos y desmayos
Pueden aparecer mareos y/o desmayos como consecuencia de la disminución de la presión arterial por las hormonas del embarzo.

Aumento de la frecuencia miccional
Por el incremento de los líquidos corporales, como la sangre y otros fluídos, que se hacen presentes durante el embarazo es mayor el filtrado del riñón y en consecuencia la frecuencia miccional. Además, a medida que el embarzo progresa, el tamaño del útero aumenta y la vejiga que está en contacto íntimo con él, se congestiona determinando una necesidad de orinar frecuentemente.

Atraso menstrual
Es el signo más típico en mujeres con ciclos menstruales regulares. Los tests de embarazo pueden hacerse inmediatamente antes del primer día de atraso.

Aumento de la temperatura corporal
La progesterona, hormona que es segregada en grandes cantidades por el cuerpo lúteo del ovario, determina un aumento de un grado en la temperatura habitual del cuerpo. Si llevas el registro de tu temperatura basal podrás notar que la temperatura permanece igual al día que subió como consecuencia de la ovulación.

Aumento de tamaño del abdomen
En un embarazo menor de 12 semanas, no es debido a la presencia del útero, sino a una distensión intestinal por aire retenido.

Dolores pelvianos
Se deben a la congestión y crecimiento del útero. La sensación es similar a la proximidad de la menstruación o a los dolores que se experimentan durante la misma.

Constipación y flatulencia
La progesterona, hormona que es segregada en grandes cantidades por el cuerpo lúteo del ovario, determina un enlentecimiento del tránsito intestinal y como consecuencia también produce flatulencia.

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PUBLICADO: Babysitio

Inseminación III - Resultado

2008-04-10T12:51:00.004-04:00

Han sido dos semanas largas de espera y de altos y bajos. A los 7 días después de la inseminación tuve un sangrado, aunque sabía que en esas fecha se produce la implantación y se puede sangrar, igualmente me asuste muchísimo, ya que considere que el sangrado era bastante, así que llamé al doctor de inmediato y me dijo que podía ser una buena señal ya que se podría haber producido la implantación, pero si me llegaba la regla en esos días debía ir inmediatamente a la clínica, afortunadamente no llegó y el sangrado paro, eso me dejó más tranquila durante los siete día siguientes, aunque impaciente esperando que llegará este día en el cual me tenía que hacer el test de embarazo. En cuanto me desperté en la mañana me lo hice, mi marido y yo estábamos ansioso, los dos esperamos el resultado junto a la barrilla del test, a los pocos segundo salio la + tan anhelada que indica que estoy embarazada!!!! Estamos felices ..... al fin resultó!!!!

Inseminacion III - El esperado día

2008-03-28T10:22:00.004-03:00

Ayer se realizó con existo la inseminación, estamos muy contentos ya que la muestra de mi marido fue buena, tuvo 8.7 millones de espermios móviles, con 5 millones ya es bueno. Antes que nos digieran como había resultado la muestra yo estaba muy nerviosa, pensando sólo en el resultado, pero cuando escuche que el doctor decía 8 millones mi corazón se llenó de alegría y esperanza. Según el médico tenemos un 12% de posibilidades de embarazo (igual es poco), ahora sólo tenemos que esperar hasta el 10 de Marzo y cruzar los dedos.

Inseminacion III - Seguimiento folicular

2008-03-26T15:25:00.006-03:00

Ayer fue un momento muy importante en nuestro tratamiento, teníamos que ver por medio de la ecografía cuantos folículos habían luego de la estimulación. Esta vez nos fue estupendo!!!, tengo 4 folículos, el doctor casi cancelo la inseminación ya que hay muchas probabilidades de embarazo múltiples al haber muchos folículos, pero luego consideró mi edad (37 años - aunque no los represente jejeje) y las oscilaciones en la muestra de espermios de mi marido, así que decidió que se realizara la inseminación. Ahora todo depende de la muestra de mi marido ya que si es muy baja no se realizará y probablemente tendremos que hacer una InVitro.

En este ciclo he estado mucho más relajada, ya no me importan las inyecciones, ni me duelen!!!, he estado muy entregada al proceso y creo que eso me ha ayudado mucho.

Mañana es el gran día, veremos como nos va.

Inseminacion III - Inicio de un nuevo tratamiento

2008-03-18T17:34:00.003-03:00

Yo pensé que durante estos dos ciclos que dejamos pasar me embarazaría en forma natural, pero no fue así. Hoy comenzamos el tercer intento y ya estoy estresada, llevo dos días con insomnio y siento mi cuello apretado. Fuimos a la clínica para realizarme el examen del la FSH, luego fuimos donde el doctor él cual decidió que probáramos con una nueva inseminación y si el resultado es malo probablemente tendremos que hacer un ICSI. Me realizó una ecografía y esta todo ok para el tratamiento, mañana tengo que comenzar con las inyecciones.

Paso a paso

2008-01-30T14:30:00.001-03:00

El urólogo le diagnostico a mi marido un pequeño varicocele y le recomendo operarce para sacarce el factor que podría estar influyendo en el tema de la fertilidad. Pero los medicos de fertilidida (consultamos dos especialistas de distintas clínicas) coincidieron en que el varicocele no es causa de infertilidad.

¿Cuál será el siguiente paso?, no lo sé, por ahora es bueno que nos tomemos unas vacaciones y olvidarnos un poco del tema.

Perdiendo la fe

2008-01-25T18:52:00.000-03:00

Estoy completamente destruida, el martes pasado mi marido se realizó un nuevo espermiograma, el doctor le pido ese examen para comparar con la anterior muestra que fue de mala calidad, hoy supimos el resultado y salio igual de mala. Tendrá que verse con el urólogo.

Hoy para mi ha sido uno de esos días negativos, pero muy negativos, todo el día he estado con un nudo en la garganta y sin ganas de hacer nada, siento que estoy cansada de hacerme la fuerte. Mi marido me dice que este tranquila, que es él el del problema, pero yo le contesto que aunque el problema sea de él, en el fondo lo tenemos los dos ya que sin él yo no puedo hacer nada. Me han dicho que estos tratamientos son muy estresantes, y si que lo son, yo estoy perdiendo las esperanzas de a poquito y también la fe.

La cafeína duplica el riesgo de sufrir un aborto espontáneo

2008-01-22T17:43:00.000-03:00

Las mujeres embarazadas que toman dos o más tazas de café por día corren el doble de riesgo de sufrir un aborto espontáneo que aquellas que evitan la cafeína.

Así lo determinó un estudio de científicos estadounidenses que investigó a más de mil embarazadas miembros de un programa de salud en San Francisco. Según los autores, su investigación pondría fin al debate sobre si existe relación entre el consumo de cafeína y el aborto.

"Las mujeres que están embarazadas o que buscan concebir deberían dejar de tomar café por tres meses o durante todo el embarazo", advirtió el doctor De-Kun Li, a cargo del estudio, el que fue publicado en el American Journal of Obstetrics and Gynecology.

El equipo de expertos halló que las mujeres que consumían el equivalente a dos o más tazas de café regular (200 mg de cafeína), o cinco latas de refrescos cafeinados, eran dos veces más propensas a perder a su hijo que las participantes que evitaban la cafeína. El riesgo parece estar vinculado con la cafeína, y no con otros químicos del café, ya que el peligro también se registró en las pacientes que tomaban bebidas gaseosas, té y chocolate caliente.

Inseminación cancelada.

2008-01-14T14:39:00.000-03:00

Se canceló la inseminación....

La muestra de semen viables de mi marido fue muy baja. El doctor dijo que probablemente sus ciclos son muy oscilante y tendrá que ir al urólogo. Además nos advirtió que eramos candidatos a una invitro... Aún no me recupero de la mala noticia y no lo puedo creer .... No sé lo que haremos.... vendrán tiempos muy dificiles.

Inseminación II - Segunda ecografía del seguimiento folicular con estimulación ovárica

2008-01-11T13:59:00.000-03:00

Estoy desanimada, la verdad no tengo muchas ganas de escribir, sólo siento un gran nudo en la garganta y muchas ganas de llorar, hoy me fui a hacer la segunda ecografía del seguimiento folicular, y solamente se desarrollo 1 folículo que midió 17,5 mm, esperaba al menos tener 2 folículos, eso me tiene muy mal, desarrollé la misma cantidad que en un ciclo natural, el doctor dice que con la medicación es de mejor calidad, pero no estoy conforme con eso, ¿valió la pena las inyecciones?. La inseminación se programó para el lunes 14.

Hoy debo ponerme la última inyección para la estimulación (Menopur) y mañana cerca de las 24:00 hora la inyección de Ovidrel para que se rompa el folículo.

Lo peor de estos tratamientos, además del dolor y la angustia es la eterna espera, luego de la inseminación hay que esperar 14 días para la beta, 14 días que se hacen eternos. Esto es así, no queda mas remedio que esperar y esperar.

Medicación

2008-01-10T13:32:00.000-03:00

Hoy me corresponde mi cuarta inyección, ya estoy tomando práctica en ponérmelas, la mejor técnica es pincharse rápido y no se siente nada. La primera inyección que me puse sola, cometí el error de pincharme despacio por temor, y les confieso que me dolió un poco, pero nada tan terrible, no hay que asustarse. Mañana me corresponde la segunda ecografía para ver cuantos folículos hay y como van creciendo con la medicación.

Inseminación II - Primera ecografía del seguimiento folicular con estimulación ovárica

2008-01-07T14:15:00.000-03:00

Hoy iniciamos un nuevo ciclo para nuestra segunda inseminasión artificial, esta vez la realizaremos con estimulación ovárica.

En la ecografía se vieron dos folículos, uno de 8 mm y otro más pequeño, los cuales tienen el tamaño adecuado para mi tercer día del ciclo. También comenzamos la medicación que serán entre 8 a 10 inyecciones para estimular los folículos. Para ponerme las temidas inyecciones volví al terminar el día al IVI para que me enseñaran a aplicarla (también existe la posibilidad de ir todos los días a que te pongan la inyección), me enseñaron como se preparaba y la enfermera me dijo muy seria, te la pones tu!!! (en tono de orden) , yo le dije nooo, pero ella insisto muy firme que tenía que aprender, así que no me quedo otra salida y tuve que pincharme. Para que sepan todas las que lean este entrada y tengan que pasar por esto, no me dolió nada. Mañana al terminar el día iré de nuevo para tomar más practica.

Inseminación I - Esta vez no resulto

2007-12-11T15:15:00.000-03:00

Finalmente se confirmo lo que yo creía, no quede embarazada, los síntomas previos a la menstruación correspondían a su llegada. Me comuniqué con IVI Santiago para saber si igual debía ir mañana a realizarme el examen, y el doctor a dicho que si, supongo que quieren confirmar que no este presente la hormona del embarazo o que haya habido una perdida, ya que muchas veces se producen antes que uno sepa que esta embarazada. Yo estoy segura que no encontraran la hormona, uno conoce su cuerpo sobre todo cuando has estado varios meses muy pendiente de él.

Inseminación I - La eterna espera

2007-12-10T16:58:00.000-03:00

Estoy desanimada, en dos días mas tengo que ir al IVI a hacerme el test donde sabremos el resultado de la inseminación, y creo que será negativo ya que siento los típicos síntomas de menstruación y aparecieron esas manchitas rosadas y café que hace tantos meses odio. Se que estos síntomas no indican nada ya que a veces son los mismos que se producen antes de un embarazo, pero en mi interior presiento que no resultó, conozco mi cuerpo y llevo 15 meses pasando por esto, la verdad yo creo que uno lo sabe.

Lo he pasado muy mal estos últimos día, se me ha hecho eterna la espera, cuento a cada instante los días que faltan para saber el resultado y cada vez que veo esas manchitas no puedo evitar llorar. También he pensado si esta vez no resulta en no hacerme ningún otro tratamiento, no quiero pasar por esto otra vez, pero cuando las lágrimas se secan, saco energía de no se donde para seguir adelante.

Escribir ahora estas lineas me sirve para liberar un poco de energía y desahogarme, aunque debo confesar que tengo un nudo en la garganta que me aprieta y no logro conformarme que esto nos este pasando a nosotros. Come dije en una entrada anterior nunca pensé que me pasaría algo así en la vida.

El tabaco y la fertilidad

2007-12-03T16:50:00.000-03:00

Todos sabemos que el tabaco es muy perjudicial para nuestra salud, que produce cancer, enfrmedades respiratorias y cardivasculares, pero muchos no saben que también produce problemas de fertilidad.

El hombre que fuma una cajetilla de cigarrillos o más al día puede tener una pobre calidad de esperma. Eso se refiere en cuanto a cantidad de espermatozoides y en cuanto a su motilidad.

Las mujeres pueden ver afectada tanto su fertilidad como su salud hormonal. El hecho de que cada vez hay más mujeres que fuman y que lo hacen desde más jovencitas sólo hace que agravar el problema. El tabaco parece ser uno de los "colaboradores" en muchos desequilibrios hormonales femeninos.

Según estudios de la universidad de California, Estados Unidos, las parejas que fuman tienen cuatro veces menos posibilidades de no concebir un hijo.

Y al final, incluso ya conseguido el embarazo, los riesgos de abortos espontáneos o complicaciones siempre es más alto si somos fumadores.

La Sociedad Americana de Medicina Reproductiva y de la Sociedad Canadiense de Fertilidad y Andrología, expuso un trabajo de un estudio hecho a parejas con respecto a sus relaciones sexuales y al consumo de tabaco, además de un estudio particular del esperma.

Los resultados revelaron que las parejas en que el hombre era fumador, lograron concebir al cabo de 3 años, frente a los 2’5 años de la pareja no fumadora, además las parejas fumadoras disfrutaban del sexo una media de 6 veces al mes, mientras que las no fumadoras llegaban a las 12 veces al mes.

Respecto a los análisis de semen, demostraron que el tabaco dificulta la fertilidad, se observó que la calidad de los espermatozoides de los no fumadores era muy superior que la de los fumadores en términos de viabilidad y de longevidad.

Actualmente hay nuevos estudios que indican que fumar durante el embarazo disminuye la fertilidad del bebé.

En buenas manos

Inseminación I - El gran día

2007-11-28T11:56:00.000-03:00

Hoy me realizarón la inseminación, es un procedimento demasadio rápido, en menos de media hora estaba lista. Mi marido dos horas antes tuvo que ir a dejar la muestra, la cual no estuvo muy buena (que mala suerte), la concentración estuvo más baja (1.620.000) que en los espermiogamas anteriores (2.300.000). Ahora tenemos que esperar hasta el 12 de Diciembre que me harán un test de embarazo con sangre en el instituto IVI.

Sólo nos queda cruzar los dedos.

Inseminación I - Segunda ecografía del seguimiento folicular

2007-11-26T16:19:00.001-03:00

En la segunda ecografía el folículo tiene un tamaño de 18 mm y el endomértrio esta bien formado. Estamos listo para la inseminación que será el miércoles 28 a las 11:00 am. Mi marido tiene que ir a dejar la muestra dos horas antes.

Hoy a las 11:00 pm, me tengo que poner el Ovidrel para que se rompa el folículo.

Estoy tranquila y ansiosa a la vez.

Inseminación Artificial

2007-11-26T16:00:00.000-03:00

Consiste en la colocación artificial del semen en el interior del útero de la mujer. Consta de tres fases:

La estimulación del ovario con sustancias inductoras de la ovulación es muy conveniente para conseguir los resultados esperados. Lleva consigo el desarrollo de varios óvulos, lo cual entraña asumir el riesgo de un 15-20% de embarazos gemelares, cuestión que es importante conocer y discutir entre los pacientes y su equipo médico.

La preparación del semen consiste en seleccionar y concentrar los espermatozoides móviles, ya que la baja movilidad de éstos es uno de los factores que puede afectar negativamente a la consecución de un embarazo. Para ello se procesan las muestras mediante técnicas de capacitación o preparación seminal.

Para la inseminaciónno es preciso aplicar ningún tipo de anestesia ni resulta molesta. La inseminación se suele realizar durante dos días seguidos tras haber inducido la ovulación. Para cada una de ellas habrá que proveer al laboratorio con una muestra seminal. Tras ser depositado el semen convenientemente tratado en el útero, la mujer deberá permanecer unos minutos en reposo.

En cuanto a los resultados obtenidos en el IVI con inseminación artificial, destacamos que de cada 100 ciclos de inseminación 13 resultan en gestación, y de cada 100 parejas que completan 4 ciclos, 60 consiguen gestación. De todos los embarazos conseguidos, un 15-20% son gemelares y otro 15% se malogran.

Fuente: IVI

Inseminación I - Primera ecografía del seguimiento folicular

2007-11-24T16:27:00.000-03:00

Hoy me realizaron la primera ecografía del seguimiento folicular, en este primer proceso intentaremos una inseminación sin estimulación ovárica, ya que queremos que sea lo más natural posible, en nuestro caso esto es posible ya que mi ovulación es completamente normal.

En la ecografía pudimos ver que el folículo tiene un tamaño de 14 mm, y el endométrio está de buen tamaño. Todo esta en buen camino, el lunes tengo que realizarme la próxima ecografía, el doctor nos dijo que la inseminación debería estar realizándose el miércoles 27 de Noviembre.

Inseminación I

2007-11-22T18:04:00.001-03:00

El domingo 24 de este mes comienzo un tratamiento para la infertilidad con el seguimiento de mi ovulación. Nunca en la vida pensé que me pasaría algo así, pero me tocó, y aunque lo he aceptado, igual me da cierto grado de impotencia ya que no soy yo la que tengo el problema.

Cuando supe que mi marido era el del problema, yo me saqué un gran peso de encima, estaba casí segura que era yo (ya que tuve una perdida de mi anterior embarazo), y realmente fue un alivio saber que estaba bien, pero al poco tiempo me di cuenta que estaba pensando mal, ya que este es un problema de a dos, y teníamos que enfrentarlo juntos.

Cuando inicie este blog hace casi ya un año, pensé que escribiría temas sobre el embarazo y las distintas etapas que viviría. Pero el tan deseado embarazo no llegó y cada mes que pasaba más me culpaba de haber perdido mi anterior y primer embarazo.

Cuando descubrimos que era mi marido el que tiene levemente debilitado los espermios, nos costó unos cuantos meses asumir que tendríamos que hacer un tratamiento de inseminación, nos preocupaba muchísimo el costo que esté tendría y además siempre mantuvimos la oculta esperanza de que quedará embarazada nuevamente. Cada cierto tiempo nos preguntábamos ... ¿pero si ya quedamos una vez? ... ¿por qué no pasa nada ahora? ... La verdad es que estábamos bastantes desorientados, íbamos de médico en médico y cada uno nos decía una cosa distinta y nos mandaban a hacer miles de exámenes para no llegar a nada ....

Hasta que un día leí en el diario sobre IVI, un instituto español que acababa de llegar a Chile, especialista en el tema y de excelente prestigio en Europa. No dude ni un minuto y fuimos a una se sus charlas, mi intensión era conectar a mi marido con el tema, ya que él estaba solo preocupado del trabajo y no quería abrir los ojos que el tiempo pasaba y jugaba en nuestra contra (muy comprensible, yo creo que se escudaba en el trabajo para no afrontar el problema). Fue genial la idea de ir a esas charlas, ya que por fin encontramos un lugar donde nos aclararon todas las dudas y nos sentimos más seguros.

Es así como estamos a punto de dar nuestro primer paso con una inseminación, y aunque sabemos que el porcentaje de que el resultado sea positivo es bajo, tenemos que intentarlo ya que un hijo es mucho más importante que toda la plata del mundo.

Mi intensión es dejar registrado aquí todo el proceso que viviremos, ya que tal vez a alguien le pueda servir.

TRATAMIENTOS: En busca del embarazo

2007-09-25T19:00:00.000-04:00

EN IVI SANTIAGO SE REALIZAN TRATAMIENTOS DE ALTA Y BAJA COMPLEJIDAD.

IVI trabaja con distintos procedimientos para tratar la infertilidad, de acuerdo a las características de cada caso. Están los tratamientos de baja complejidad, como las inseminaciones artificiales intrauterinas que aseguran la ovulación y, a la vez, seleccionan el semen para obtener el de mejor calidad y dejarlo dentro del útero. Y entre los de alta complejidad, está la fecundación in vitro con diversos procedimientos. El clásico es rodear un óvulo con determinada cantidad de espermetazoides y dejar que uno lo fecunde. Otro es la inyección intracitoplasmática de espermatozoides (ICSI), que consiste en elegir un espermatozoide e inyectarlo al óvulo. Se aplica para obtener mayor tasa de fecundación, especialmente cuando hay una patología importante del semen.

VITRIFICACIÓN

Esta técnica da varias ventajas en reproducción asistida. Es una de las pocas alternativas que permiten preservar la función reproductiva en las pacientes que van a perder su función ovárica, ya sea por un tratamiento de quimioterapia, radioterapia o cirugía. Además, permite prolongar la vida reproductiva de las mujeres que por razones sociales retrasan hasta edades mayores su maternidad.

Por otro lado, hace posible limitar los ovocitos a inseminar, evitando o disminuyendo en forma importante el número de embriones a criopreservar.

IVI es pionero en Europa en introducir esta técnica como una herramienta más dentro de las alternativas existentes, con resultados de supervivencia ovocitaria post desvitrificación sobre el 95% y con tasas de gestación similares a las obtenidas con ovocitos en fresco.

La vitrificación implica la inmersión de los óvulos en nitrógeno líquido, a -196° C, previo tratamiento de los mismos con sustancias crioprotectoras. La ventaja de la metodología es que no se forma hielo, como ocurre en la "congelación tradicional", donde el material se solidifica como cristales de hielo que pueden lesionar al óvulo al actuar como verdaderos cuchillos sobre las estructuras celulares.

DONACIÓN DE OVOCITOS

Se procede a la donación de ovocitos cuando las pacientes tienen menopausia prematura o les han sido extirpados ambos ovarios, cuando tienen anomalías cromosómicas que de forma sistemática transmiten a su descendencia, cuando no responden bien a la medicación estimuladora del ovario o fracasa de forma repetida la fecundación in vitro. En estas e incluso en otras circunstancias, la donación de ovocitos es una posibilidad real para quedar embarazada.

TRATAMIENTOS PERSONALIZADOS

Aparte del tema médico y tecnológico, hay otro factor determinante en el prestigio de IVI: la forma personalizada en que atiende a sus pacientes. Tanto los médicos como demás profesionales se acomodan a las necesidades de cada mujer, y no al revés como ocurre en otros centros. Así se respetan los ciclos propios de la mujer, y si es necesario atenderla un fin de semana o festivo, así se hace.

Lo anterior permite a IVI responder más efectivamente a las necesidades de quienes atiende, sin que deban postergar tratamientos o perder ciclos porque el lugar esté cerrado. Esto hace la diferencia con centros donde tratan series de pacientes, con laboratorios que funcionan ciertos días del mes. Estas circunstancias hacen que a veces la paciente deba esperar uno o más meses para ser tratada, lo que causa ansiedad y frustración y, a la larga, termina por incidir en el éxito del tratamiento.

Variedad de alternativas
Existen varias técnicas de reproducción asistida para enfrentar los diferentes problemas que causan la infertilidad, incluso en aquellos casos de origen desconocido. Más detalles en www.ivi.es

Fuente: El Mercurio

¿QUÉ SE ENTIENDE POR INFERTILIDAD?

2007-09-25T18:58:00.000-04:00

La infertilidad se define como la imposibilidad de una pareja de embarazarse después de tener una actividad sexual normal durante un año y sin métodos anticonceptivos. Afecta a casi un 15% de las parejas y aumenta con la edad. El porcentaje es constante para todos los países, especialmente aquellos en desarrollo.

¿CUÁNDO CONSULTAR?

En términos generales, se sugiere esperar un año antes de recurrir a un especialista en infertilidad, a menos que existan agravantes.

Entre ellos figuran: que la mujer esté cerca de los 40 años de edad; que tenga antecedentes de patología ginecológica previa, como endometriosis; si el hombre tiene alteración genética familiar o ha sido sometido a cirugía testicular.

En todos estos casos se recomienda consultar antes de un año para hacerse los exámenes de rutina básicos y ver si existen razones para adelantar el tratamiento.

Muchas veces las causas de infertilidad son compartidas y se trata de factores leves que al sumarse se potencian. En el caso de la mujer, los más importantes son problemas ováricos y tubáricos. Y en los hombres se refieren al número, movilidad y morfología de los espermatozoides.

Los exámenes requeridos para detectar estos problemas son muy simples: examen de sangre y ecografía para determinar la reserva ovárica de la mujer; ecografía para evaluar la cavidad uterina; histerosalpingografía (un tipo de radiografía) para analizar las trompas.

El examen inicial que se deben realizar los hombres es el espermiograma.

¿UNA MUJER QUE HA TENIDO HIJOS PUEDE PRESENTAR PROBLEMAS
de fertilidad?

Sí. Existen diversas patologías que pueden ser adquiridas, manifestarse en el transcurso del tiempo o ser una consecuencia de la edad. El haber tenido hijos es un factor de buen pronóstico, pero no es garantía absoluta de un nuevo embarazo.

Fuente: El Mercurio

Tratamiento de Infertillidad

2007-09-25T18:56:00.000-04:00

Martes 25 de septiembre de 2007

EQUIPO IVI SANTIAGO:
Lo más avanzado en tratamientos de infertilidad

LLEGÓ A CHILE PRESTIGIOSA CLÍNICA EUROPEA DEDICADA ÍNTEGRA A LA REPRODUCCION HUMANA.

UNA de las instituciones europeas más prestigiosas del mundo en el ámbito de la reproducción humana, abrió sus puertas en Chile.

Se trata del Instituto Valenciano de Infertilidad (IVI), que pasó a ser el único centro del país dedicado íntegra y exclusivamente a la infertilidad femenina y masculina.

Con profesionales capacitados en España, el Equipo IVI Santiago mantendrá la misma línea de vanguardia y el alto nivel en servicio que caracteriza a estos centros y a su amplia gama de tratamientos para la infertilidad, muchos de ellos hasta ahora desconocidos en Chile.

Todo el procedimiento está a cargo de los ginecólogos especializados en medicina de la reproducción Carlos Troncoso y Claudio Álvarez. Ambos lideran Equipo IVI Santiago y se especializaron en IVI Valencia, la mayor de las clínicas del grupo IVI.

TRAYECTORIA

IVI se fundó en Valencia, España, en 1990. Por su alta tasa de éxitos y permanente investigación en el área de la infertilidad, rápidamente traspasó las fronteras valencianas y hoy está en varias ciudades españolas, Portugal, México y Santiago de Chile, esperando abrir otros centros en Panamá y Buenos Aires. La clínica cuenta con una base de más de 16 mil ciclos anuales de fecundación in vitro, algo que ningún otro equipo del mundo puede realizar en la actualidad (en Chile la cifra no pasa de los 800 al año).

IVI Santiago dispone de un edificio de cinco pisos, con 1.800 metros cuadrados –ubicado en Alonso de Córdoba, cerca de Presidente Riesco–, el que cuenta con todas las instalaciones necesarias para realizar cada una de las actividades propias del lugar. Lo anterior incluye: salas de consulta, quirófanos, habitaciones para pacientes, laboratorios, estacionamientos y sala de extensión para charlas informativas, entre otras.

Cada ambiente y dependencia está dotado de la más avanzada y moderna tecnología, lo que permite desarrollar cada técnica con las máximas garantías de éxito.

Fuente: Diario El Mercurio

Busqueda de nuestro embarazo

2007-06-13T13:03:00.000-04:00

Quiero contar mi historia ya que es un tema sensible y a veces complicado, tal vez les pueda servir a los que están pasando por situaciones similares.

A raíz lo que estamos viviendo con mi marido, es que me decidí ya hace varios meses, a abrir este blog y dejar constancia de todos los procesos vividos, y estos puedan ser útiles a los lectores de este blog.

Me casé tardíamente, (tenía más de 30 años), y desde el primer día quisimos buscar nuestro bebé. Este tardó en llegar 10 meses, pero al tercer mes pasó lo que nunca pensé, perdí mi embarazo. El golpe fue duro y difícil sobre todo que era nuestro primer hijo. Luego de eso, yo pensaba que quedaría embarazada pronto, pero no ha sido así, ya han pasado 10 meses y aún no pasa nada. Tuvimos que recurrir a los especialistas en medicina reproductiva (que debo decir muy molesta que los planes de salud no cubren y los procedimientos cuestan caro).

Jamás pensé que llegaría a ello, ya que creía que si me embaracé una vez, debía quedar fácilmente. Pero creo que la edad me está jugando una mala pasada.

Ahora nos estamos haciendo estudios, y esperando con anelo que llegue nuestro primer hijo.

Ya les contaré como nos ha ido en esta búsqueda que a veces se hace muy tortuosa y eterna.

Espermiograma

2007-06-08T09:14:00.001-04:00

Se estima que el 40% de los problemas de infertilidad en la pareja son atribuibles al hombre.

Causas de infertilidad en el hombre

Generalmente, los problemas en la fertilidad masculina se pueden clasificar en anomalías relativas a los espermatozoides, problemas hormonales y anatómicos. Las principales causas son:

- Infecciones: se pueden producir de tres tipos, a la próstata (prostatitis), al epidídimo (epididimitis) y al testículo (orquitis). La más frecuente es la orquitis urliana que se produce por la papera, que puede causar un 70% de esterilidad si no se trata a tiempo. Según una investigación del Instituto de Infertilidad Materno-Infantil de la Facultad de medicina de la Universidad de Chile, las enfermedades de transmisión sexual son una de las principales causas de dificultades en la concepción en ambos miembros de la pareja.

- Criptorquídea o testículo oculto: lo normal es que al año de vida, el testículo -que se encuentra a la altura del riñón- baje hacia al escroto. Pero hay casos en los que este descenso no se produce, lo que constituye una causa de esterilidad en el 80% de los casos. La solución es un tratamiento quirúrgico.

- Torsión testicular: hay casos en los que los testículos suben y bajan desde y hacia el escroto. En este vaivén, el testículo se puede torcer, lo que lo daña directamente las células espermáticas. Esto también se soluciona con una operación. La que debe realizarse antes de las ocho horas después de producida la torsión.

- Traumatismos o golpes: se produce cuando se daña el tejido testicular. Esto hace que el cuerpo genere anticuerpos hacia estas células, lo que las inactiva. La mayor cantidad de casos se produce por agresión o por deportes.

- Varicocele: es una de las causas más frecuentes de esterilidad masculina. Se trata de una insuficiencia venosa de las válvulas que transportan la sangre hacia el pene. Su tratamiento consiste en una operación bastante simple, que mientras antes se realice, menor será la posibilidad de quedar estéril.

- Disfunción eréctil: cuando no puede tener una erección, no puede fecundar al óvulo. Este problema se trata con medicamentos como el viagra, prótesis, inyecciones o con tratamientos psicológicos.

- Quimioterapia y radioterapia: estos procedimientos producen una carga de tóxicos a la gónada, que daña a los espermatozoides.

- Hipertermia: Los testículos deben estar a 2º C menos de la temperatura corporal que normalmente tiene una persona (36 º C). Si aumenta la temperatura, disminuye la producción de espermios. Por ello es importante prevenir, cuidando que niños y adultos no se expongan a cuadros febriles prolongados y, en el caso de los niños, que los testículos desciendan a tiempo.

- Tóxicos: está comprobado que la influencia de sustancias como cigarrillo, alcohol y drogas en el hombre es una de las causas más dañinas para su fertilidad.

Cómo se detecta

La infertilidad masculina se detecta por medio del espermiograma que consiste en examinar en el laboratorio una muestra fresca de semen obtenido por masturbación y en la que se determina el número, movilidad y la forma de los espermatozoides, así como también la presencia de infección seminal.

Para realizar este examen se solicita unos 3 días de abstinencia sexual previa. El semen se deposita en un frasco limpio y se lleva a un laboratorio lo antes posible para su estudio. Generalmente se realizan tres espermiogramas separados por unos 30 días, ya que una persona puede presentar diferencias entre un momento y otro.

El semen normal contiene a lo menos 20 millones de espermatozoides por centímetro cúbico de los cuales a lo menos el 50% deben presentar buena movilidad y morfología. El volumen seminal debe ser entre 2 y 5 cc.

Debe estudiarse además algunas características físicas y la presencia de células que puedan indicar infección seminal.

Otra prueba a partir del espermiograma es el estudio del comportamiento de los espermatozoides en contacto con una muestra de moco cervical de la mujer para así determinar si el moco los inmoviliza.

Si bien este es un examen indispensable, es igual de importante que el paciente aporte todos los antecedentes de su historia clínica al especialista, para así determinar las posibles causas a través de un examen físico cuidadoso y estudios de laboratorio. Estos podrían ser mediciones hormonales y una evaluación urológica.

Así, luego de un completo análisis -asegura el doctor Vantman- es posible orientar el tratamiento de la anomalía específica del varón, que no le permite fecundar, y la vez una terapia global junto a su pareja. "Esta es la única enfermedad de la especie humana que es de dos", afirma.

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El espermiograma es un examen que permite evaluar la cantidad y calidad de los espermatozoides obtenidos en una muestra de semen. Consiste en realizar un análisis de diversos parámetros cuyos valores normales se encuentran establecidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

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Embarazo ectópico

2007-06-06T11:59:00.000-04:00

El embarazo ectópico se presenta cuando el óvulo fecundado (cigoto) se implanta en tejidos fuera del útero y comienza a desarrollase allí. El sitio más común es en las trompas de Falopio, sin embargo, en raras ocasiones también puede producirse en otras zonas como en los ovarios, abdomen, en la zona cervical o en el cuerno uterino.

Este tipo de embarazo no se puede dejar evolucionar porque más del 90% de los embarazos ectópicos se complican, lo que pone en riesgo la vida de la madre y además no hay posibilidades de sobrevida del embrión.

El incremento de las gestaciones ectópicas se ha atribuido a factores como la promiscuidad, enfermedades de transmisión sexual, patologías de inflamación pelviana, mayor utilización de métodos anticonceptivos, como los dispositivos intrauterinos (DIU), y técnicas como la recanalización de las trompas de Falopio utilizada para revertir una ligadura de las trompas.

Artículo completo en Clínica Alemana

Donación de óvulos ofrece esperanza de maternidad a mujeres chilenas

2007-06-05T19:41:00.000-04:00

Medicina Reproductiva

Pacientes que no tienen ovocitos o no han logrado embarazarse con los propios, tienen opción de ser madres gracias a la generosidad de otra mujer.
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En Chile existe un programa de donación de óvulos, una iniciativa disponible hace más de una década y que hoy se realiza en varios centros de medicina reproductiva.

"En los últimos diez años han nacido unos 400 niños gracias a la donación de óvulos", estima el doctor José Balmaceda, presidente de la Sociedad Chilena de Fertilidad (SOCFER).

Los programas de ovodonación se iniciaron dentro de los centros de medicina reproductiva y de forma totalmente anónima y altruista.

"Las donantes son mujeres que están dentro del programa de fertilidad y que durante la estimulación ovárica que se les hace como parte de su tratamiento producen una alta cantidad de óvulos, superior a la que van a necesitar", explica el doctor Ítalo Ciuffardi, director médico del Instituto de Medicina Reproductiva de Concepción, donde existe un Programa de Donación Ovocitaria desde 1997.

La mayoría de las receptoras son mujeres que tienen una menopausia prematura por una enfermedad o porque les han extirpado los ovarios. Otro grupo lo componen aquellas que no pueden quedar embarazadas con sus propios óvulos porque éstos son de mala calidad o porque tienen baja respuesta al tratamiento de estimulación de la ovulación.

"También hay mujeres que son portadoras de una enfermedad hereditaria que no quieren transmitir a su hijo y otras que han pasado los 40, por lo tanto están en edad en que sus ovarios empiezan a funcionar mal y tienen posibilidad de gestación muy baja", agrega el doctor Patricio Masoli, director médico del Programa de Reproducción Asistida de la Clínica de la Mujer, en Viña del Mar.

A mujeres que han fracasado de forma repetida en la fecundación in vitro también se les puede ofrecer esta alternativa.

En general, en la mayor parte de los centros en que se hace ovodonación los médicos coinciden en que son más las mujeres dispuestas a donar sus óvulos que aquellas que no lo hacen.

Sin embargo, no todas califican para donar. Los centros seleccionan sólo a menores de 35 años, sin historia familiar de enfermedades de transmisión genética, sin infecciones como VIH, hepatitis B y C o sífilis y con buena respuesta a la estimulación ovárica. Muchas de ellas son mujeres sanas que están en programas de fertilidad porque su pareja es infértil o porque ellas tienen un problema, pero en las trompas o el útero.

Todo esto hace que "las potenciales donantes sean sólo el 15 a 20% del total de mujeres que están en el programa", dice el doctor David Vantman, jefe de la Unidad de Medicina Reproductiva del Hospital Clínico de la U. de Chile.

Otro esquema

"Una mano ayuda a otra" es un segundo esquema de donación de óvulos que se creó en la Clínica Las Nieves. "En este caso opera en parejas donde el hombre es el que tiene infertilidad, pero no tienen los recursos económicos como para financiar un tratamiento de fertilización asistida", dice el doctor Pommer, jefe de la Unidad de Medicina Reproductiva de este centro.

Si la mujer es sana y menor de 35 años, se le propone que done óvulos a alguna paciente que esté en la lista de espera y que a cambio pueda costear el tratamiento de ambas.

"La potencial receptora compra los medicamentos que necesita la donante y le llegan como regalo a la donante. A su vez, el compromiso de la clínica es que se cobra por un solo tratamiento", explica Pommer. Al extraer los óvulos, éstos se reparten equitativamente entre las dos.

La última alternativa es la donación con donante conocida, que es la menos empleada en Chile. Ahí, la paciente lleva a una familiar que está dispuesta a donarle óvulos y el centro les ofrece apoyo sicológico.

En Chile el Código Civil establece que legalmente la madre es la que pare al hijo, por lo que este tipo de donación no involucra la posibilidad de conflictos legales sobre la maternidad.

La edad reproductiva se puede congelar

Magdalena tiene 30 años, es ginecóloga, está haciendo una especialización y tiene pareja estable. "Pero todavía no me siento preparada para tener hijos, primero quiero terminar mi beca y luego comenzar a tener familia". Para esa fecha su fertilidad comenzará a declinar, por eso decidió que en febrero vitrificará sus óvulos.

"La vitrificación consiste en congelar los óvulos con tanta rapidez, que quedan en un estado sólido vidrioso que impide que se forme hielo dentro, lo que aumenta las posibilidades de que al descongelarlos queden en buenas condiciones", dice el doctor Ricardo Pommer, jefe de la Unidad de Medicina Reproductiva de la Clínica Las Nieves, donde el procedimiento se realiza desde febrero y está disponible para quienes quieran postergar su maternidad.

La técnica está entrando en Chile orientada a pacientes de programas de fertilización asistida que quieren conservar óvulos o que, por reparos éticos, no quieren criopreservar embriones.

También le sirve esta técnica a jóvenes con cáncer y cuyos óvulos podrían dañarse con el tratamiento.

Los especialistas aclaran que como es una técnica nueva, hay pocos casos publicados, lo que dificulta conocer de forma certera su rendimiento.

En las mujeres jóvenes y buenas productoras de óvulos, "se estima que se produce un embarazo por cada 20 óvulos descongelados. En transferencias sucesivas es posible llegar al 40% de posibilidad de embarazo", dice el doctor José Balmaceda, presidente de la SOCFER. Pero, aclara, "en mujeres que no tienen esas características, las tasas de éxito debieran ser más bajas".

Dónde y cuándo

Actualmente se vitrifican óvulos en el IDIMI y en la Clínica Las Nieves. En el Hospital Clínico de la U. de Chile comenzarán este año, y también ofrecerán el servicio a mujeres que quieren postergar su maternidad. Esta opción será estudiada por la Clínica de la Mujer, que tiene a una especialista capacitándose en la técnica.

También se apronta a vitrificar el Equipo IVI Santiago, y en la Clínica Alemana de Santiago hay una embrióloga capacitada en la técnica, pero planean con más cautela su aplicación. Según afirma el doctor Patricio González, "consideramos que todavía falta mucho camino por recorrer para determinar si esta técnica es superior a la congelación lenta".

Lista de espera

Hoy existen en Chile cerca de 300 mujeres en listas de espera de donación de óvulos. "Esta cifra va a ir en alza, considerando que las mujeres están postergando cada vez más su maternidad", estima el doctor Patricio González, jefe de la Unidad de Medicina Reproductiva de la Clínica Alemana. El especialista y sus colegas estiman que la creciente posibilidad de criopreservar óvulos también reducirá la cantidad de donantes, porque muchas preferirán guardar para sí mismas todos sus óvulos. En otros países de América y Europa esto se resuelve pagando por los óvulos, "tal como se hace con los espermios", dice el doctor Balmaceda.

Paula Leighton N. El Mercurio

El cortisol resultante del estrés afecta al desarrollo cerebral del bebé durante el embarazo

2007-06-02T22:59:00.000-04:00

Durante el embarazo hay que estar tranquilas para evitar el estrés, ya que este puede afectar el desarrollo del cerebro del bebé, es interesanté leer el articulo publicado por Bebe y más que habla sobre el tema:

Durante el embarazo es fundamental la tranquilidad, las situaciones que causan estrés pueden generar un serio problema en el futuro bebé. Así lo indica un estudio elaborado por investigadores ingleses, los datos reflejan una posible relación entre el estrés que sufra la madre y un deficiente desarrollo cerebral del niño.

Para el estudio se tomaron los datos de los niveles de cortisol que presentaban 267 futuras mamás cuando se encontraban en la semana 17 de la gestación, los resultados mostraban que un mayor nivel de cortisol en la madre como resultado del estrés, originaba mayor cantidad de esta hormona en el líquido amniótico.

Las situaciones estresantes provocan en el organismo un incremento de esta sustancia, cuando este incremento es constante, sus resultados son sufrir trastornos como la depresión, la fatiga, el deprimente estado de ánimo, etc. Todo debe presentar su justa medida, en una situación puntual de estrés la hormona en cuestión nos ayuda a afrontar la situación, pero un exceso de ella produce un resultado totalmente negativo.

Como hemos dicho al principio, se trata de una posibilidad, ya que son necesarios más estudios para conocer el modo en que afecta la hormona al feto, pero los especialistas indican que con toda seguridad la relación entre la hormona y el deficiente desarrollo cerebral es real. Un estudio donde las futuras madres presentaban un alto grado de estrés mostró que los niños que nacieron tenían hasta 10 puntos menos de la media de coeficiente intelectual, además de problemas asociados a la ansiedad o el déficit de atención.

La recomendación es obvia, evitar las situaciones estresantes, mantener hábitos de vida saludables y sobre todo, ser feliz por la nueva vida que ha de llegar. Los datos del estudio han sido publicados en la revista científica Clinical Endocrinology.

Procedimiento del seguimiento folicular

2007-05-28T11:59:00.000-04:00

El seguimiento folicular, se efectua através de una serie de aproximadamente cinco ecografías dependiendo de cada paciente. A medida que estas se realizan uno va observando en el ovario el crecimiento de los foliculos, y se puede determinar por cual de los ovarios se procucirá la ovulación y cuantos folículos llegan a su tamaño máximo. En cada folículo hay solo un óvulo . Cuando el folículo mide aproximádamente 20 mm. se produce la ovulación. En ese momento se revienta el folículo y ya no se puede ver en la ecografía, solo se ve el espacio donde estaba el folículo que al romperse deja salir sangre, esta es la Fase Lutea que se produce despúes de la ovulación. El óvulo comienza su camino hacia el útero. Es en ese momento en que hay que tener relaciones ya que el óvulo sólo dura un día fértil y hay que fecundarlo lo más temprano posible. Una vez fecundado en las trompas de falopio, el embrioncito en forma de morula, viaja hacia el útero, esto se demora de cuatro a cinco días, para finalmente implantase en el útero y comenzar a crecer.

Artículo Relacionado

Seguimiento Folicular

Seguimiento Folícular

2007-05-17T13:22:00.000-04:00

Una forma de saber con exactitud el momento de la ovulación es realizandise un estudio de ciclo, que incluye un seguimiento folicular ecográfico en días seriados para ver directamente el desarrollo y ruptura folicular, estudio hormonal y del mucus cervical.

En este examen se sabrá el momento en que se producirá la ovulación y los médicos indican el día exacto en el que se pueden tener relaciones, entonces la sexualidad pasa a ser controlada externamente.

¿Qué éxito tienen los tratamientos de la infertilidad?

2007-04-19T16:12:00.000-04:00

Los adelantos en medicación, microcirugía, y tecnologías de reproducción asistida (TRA) hacen que el embarazo sea posible para la mayoría de las parejas que siguen los tratamientos. En particular, las tasas de éxito han mejorado drásticamente para las parejas que requieren TRA. La tasa de embarazo para un ciclo de TRA se acerca a la de la tasa de fertilidad mensual para la mayoría de las parejas. Hable con su médico sobre su caso específico. Las tasas de éxito varían de un paciente a otro y de una situación a otra.

¿Durante cuánto tiempo debo seguir con el tratamiento con citrato de clomifeno?

2007-04-19T16:08:00.000-04:00

La mayoría de las pacientes que responden al citrato de clomifeno los hacen durante el primer mes de tratamiento. Tres o cuatro ciclos constituyen un adecuado ensayo terapéutico. Si no hay menstruación ovulatoria, no se recomienda continuar con el tratamiento con citrato de clomifeno más allá de ese punto. Tal vez haya que volver a evaluar el diagnóstico y considerar otras opciones de tratamiento.

Antes de quedar embarazada

2007-04-13T10:33:00.000-04:00

Muchas son las parejas que buscan tener un hijo, pero se encuentran con el problema de que el embarazo no llega. Este problema puede desembocar en un gran trauma ante la duda de qué es lo que está pasando.

Cómo Concebir
Ha reflexionado cuidadosamente sobre la maternidad y ha decidido que está lista. Ha dejado de fumar y de tomar alcohol. Ha llevado una dieta sana y está tomando 400 microgramos de ácido fólico todos los días. También se ha hecho una revisión médica con su proveedor de atención médica. Si es así, está lista para empezar a intentar quedar embarazada.

Cómo Ocurre la Concepción
Catorce días antes del primer día de la menstruación los ovarios de la mujer liberan un óvulo. Esto ocurre todos los meses y el fenómeno se llama ovulación.
Cuando una pareja tiene relaciones sexuales (y no usan métodos anticonceptivos) durante el momento de la ovulación, el esperma de un hombre nada hasta encontrarse con el óvulo de la mujer. Uno de los espermas penetra el óvulo. A este proceso se le llama fertilización o concepción.
El óvulo fertilizado, o embrión, viaja al útero de la mujer (matriz), se adhiere a la pared del útero y crece.

Cómo Calcular el Mejor Momento para Concebir
El óvulo de una mujer es fértil sólo durante 12 a 24 horas después de que es liberado. El esperma de un hombre puede vivir hasta 72 horas una vez liberado dentro de la vagina de una mujer durante el acto sexual. Así que el mejor momento para tratar de concebir es unos días antes y el día de la ovulación para que el esperma esté listo cuando se libere el óvulo.
Si sus períodos son regulares puede calcular el día exacto del mes en que comenzará su período. Por ejemplo, si sus períodos ocurren cada 27 días, cuente 27 días desde el primer día de su último período en adelante. Este cálculo le dirá cuándo será el primer día de su próximo período. Ahora cuente 14 días hacia atrás. Este es el día en que probablemente va a ovular. Si tiene relaciones sexuales unos días antes de la ovulación lo más probable es que quede embarazada. Usted puede usar la calculadora de ovulación que se encuentra en este sitio para calcular el día aproximado de ovulación.
Si sus períodos son irregulares, éstos son algunos de los métodos para determinar el momento de la ovulación.

El método de la temperatura.
Tómese la temperatura todos los días antes de levantarse de la cama usando un termómetro especial llamado termómetro basal. Su temperatura subirá 1 grado Fahrenheit cuando esté ovulando.

El método de la mucosidad vaginal.
Preste atención a la mucosidad vaginal. Se vuelve menos densa y más resbalosa, transparente y abundante justo antes de la ovulación. Muchas mujeres usan este método junto con el de la temperatura para averiguar cuándo están ovulando.

Sistemas para la predicción de la ovulación.
Estos sistemas de uso personal, analizan la orina para identificar una hormona llamada hormona luteinizante (LH). Esta hormona causa la liberación de los óvulos de los ovarios cada mes. El sistema le dirá si el índice de LH está aumentando. Puede comprarlo en cualquier farmacia.

Si usa el método de la temperatura y/o de la mucosidad vaginal, preste atención a los cambios unos meses antes de la fecha en la que quiera concebir. Si está usando un sistema de predicción de la ovulación empiece a usarlo 10 días después del comienzo de su última menstruación.
Hable con su proveedor de atención médica para obtener más información sobre estos métodos de seguimiento de la fertilidad. No se recomienda usar estos métodos basándose solamente en la información contenida en este artículo.

Cuando las Cosas No Van Como Uno Quiere
Si no queda embarazada enseguida, no se preocupe. Nueve de cada diez parejas que tratan de tener un bebé lo consiguen en el período de un año. Así que es posible que no ocurra inmediatamente, pero lo más probable es que ocurra pronto.
Si ha estado intentando concebir durante más de un año (o seis meses si es mayor de 35 años), médico. Puede hacerse un análisis para averiguar por qué tiene problemas para quedar embarazada. Algunas mujeres tienen ovulaciones irregulares o poco frecuentes o tienen los tubos que llevan el óvulo al útero (llamados las “trompas de Falopio”) dañados. Algunos hombres tienen índices bajos de esperma o esperma anormal. Por suerte, muchas parejas pueden superar estos problemas con tratamiento médico.

Podría Estar Embarazada Si:
No le ha venido el período en el último mes o dos meses
Tiene que ir a orinar con frecuencia
Encuentra que ciertos olores y sabores le provocan náuseas
Se le antoja comer algo en particular
Tiene náuseas o vómitos
Los senos parecen más inflamados y sensibles de lo normal
Está estreñida
Está emocionalmente muy sensible y llora con facilidad
Tiene un aumento en los flujos vaginales

No se preocupe si no tiene todos estos síntomas de embarazo. Algunas mujeres no tienen otros síntomas más que una falta de menstruación, otras tienen muchos de los síntomas aquí mencionados.

Pruebas de Embarazo
Si no le ha venido el período y piensa que podría estar embarazada, puede averiguarlo usando un sistema para el análisis del embarazo de uso personal. Estos sistemas analizan la orina en busca de una hormona llamada “hCG” que está presente en su organismo cuando está embarazada. Estos sistemas le pueden decir casi inmediatamente y con precisión si está embarazada o no, y puede encontrarlos en farmacias y en algunos supermercados. Los puede usar ya en el primer día de la falta de su menstruación.

Los proveedores de atención médica también usan el análisis de orina como los sistemas de uso personal para averiguar si una mujer está embarazada. También usan el análisis de sangre ya que el resultado se obtiene un poco más temprano que con el de orina y a la vez ayuda a calcular la fecha del parto cuando no esté segura. Esto puede ocurrir algunas veces si tiene períodos irregulares o no se acuerda de la fecha en la que comenzó su última menstruación.

Articulo de March of Dimes

Historia de un aborto espontaneo

2007-01-24T11:56:00.000-03:00

En unas dos semanas mas (principios de Febrero del 2007), debería haber nacido mi hijo. Pero por esas cosas de la vida que uno se cuestiona y no logra entender, lo perdí en un aborto espontáneo.

El aborto es una difícil prueba para una mujer, sobre todo si te has cuidado, has tenido una vida sana, y has seguidos todas las recomendaciones del médico.

Para mi fue muy impactante, era mi primer embarazo, y estaba por cumplir los 3 meses, ya me habían advertido que los tres primeros meses eran los de mayor riesgo, pero en mi caso todo iba muy bien. De un momento para otro sin ninguna molestia, ni sangrado, ni dolor, se cayó entero el fetito, pudimos verlo y tenerlo en nuestras manos. (un aborto silencioso). Gracias a dios 12 horas después, comencé a sangrar y eliminé todo, placenta, etc. y no necesité un raspaje.

Navegando por internet encontré un artículo que me ayudo a entender y ver que lo que siento es muy común cuando hay una perdida, ya que muchas de lo que describen en el artículo de GeoSalud, lo llegé a sentir en algún momento. Tal vez te a ti también te pueda ayudar.

Sicológicamente, una mujer que ha tenido un aborto espontáneo rompe de un momento todos sus sueños e ilusiones, muchas veces la gente que le rodea no se da cuenta de este sufrimiento.

Hay muchos sentimientos que rodean un aborto espontáneo, al principio no lo crees, luego te culpas, hay rabia, a veces depresión y sensación que no tienes control de tu propio cuerpo, sientes que has fallado como mujer y que no sirves para nada. La mayoría de los abortos suceden en el hogar o fuera del hospital, entonces muchas mujeres tienen que lidiar con su tragedia a solas.

Uno siente que todas las mujeres pueden quedar embarazadas y mantenerse embarazada sin ningún problema, menos ella. Y al ver a otras mujeres embarazadas en la calle produce una rabia y celos interno. También este hecho hace recordar al hijo en cada momento. Hay veces que uno llega a pensar que jamás podrá tener otro hijo.

Los siquiatras recalcan que la pérdida de un bebé sin nacer es la pérdida de sueños y fantasías hechas. Muchas veces ésta pérdida y sufrimiento dura más que cuando se pierde a alguien que has conocido.

Dejar salir esta pena es importante.

Seguir un camino normal del proceso de dejar salir esta pena es la clave de como manejar éste trauma emocional después de una perdida de embarazo o bebé: "...Compartir esta pena con la familia es el primer paso hacia una cura emocional."

A pesar que la mayoría de las mujeres comparten con su esposo su sufrimiento hasta algún grado, algunas veces hay malentendidos envueltos. Es muy normal que la mamá sienta una pena más intensa y que dure por más tiempo que a su marido. Es también común que los sentimientos del marido no se tomen casi en cuenta, por ser la madre la que cargó a su bebé y tiene el trauma físico del aborto. El marido tiene que bregar con sus sentimientos más con los sentimientos de recuperación emocional y física de su esposa. El puede tratar de esconder sus sentimientos para proveer fuerza moral y apoyo a su esposa. Ella puede sentir que su marido no comparte su sentimiento de pérdida. Las parejas que tiene que bregar con un aborto, concuerdan que es muy importante compartir sus sentimientos abiertamente, de manera de proveer comodidad y fuerza entre cada uno de ellos.

Muchas mujeres encuentran que su mejor recurso de apoyo es una amiga que ha tenido también un aborto. Lo que han aprendido de esta experiencia y los sentimientos que tienen de reafirmación, particularmente si esta amiga ha tenido después embarazos normales en los siguientes meses o años después.

Aunque se tenga el apoyo de amigos y familiares, el tiempo suele ser el ingrediente esencial para sanarse emocionalmente y físicamente las "heridas" de un aborto o pérdida de un hijo. Porque la comunidad médica tiene poco conocimiento del tema de un aborto espontáneo, una mujer puede que nunca tenga las respuestas a sus preguntas producidas por su experiencia. En vez de eso, a ella la dejan encarar frente a una incertidumbre y soledad de no saber "por qué sucedió" ni entender "cómo" y siempre preguntarse :

"y si...?"

Como Ayudar a una Madre que tuvo un Aborto Espontáneo o Perdió a su bebé:

Reconocer el aborto:
Una visita personal, una nota o una llamada telefónica para decirle que lo sientes mucho, será muy necesario y apreciado para la madre y su familia. Mientras algunas personas prefieren no hablar del tema tratando de no alterar o lastimar más a la madre y a su familia, en la realidad la madre necesita que otros reconozcan y compartan su sufrimiento y lo que ha pasado.

Escuche:
Alguien que esta pasando por una pena necesita compartir, decir y volver a contar lo que ha pasado. Puede ser muy terapéutico el expresar sus sentimientos y describir su experiencia a amigos y parientes y más que nada, le ayudará al proceso de pasar la pena.

Ayudar a la madre con los quehaceres del diario vivir:
Muchas veces un aborto puede ser físicamente tan pesado para el cuerpo como un parto de un bebé nacido a término. Ayudarla con las comidas, ayudarla con los otros hijos, y hacerle los quehaceres del hogar, puede ser necesario para la recuperación física de la madre y puede darle ánimo a su espíritu también. Es muy importante entender que alguien que ha pasado por esta situación de pérdida tan triste, necesita del apoyo de otros, pero para ella es demasiado agobiante buscar ese apoyo y ayuda. Se específico en ofrecerle ayuda: "yo te voy a traer comida mañana por la noche", en vez de decirle cosas generales como "si necesitas alguna ayuda, me llamas". Alguien que esta pasando por tanta pena no se siente bien en llamar a nadie, ni en pedir ayuda en lo que podría ella desesperadamente necesitar.

Si van a estar cerca de ella, lean sobre los abortos:
Hay muchos libros y artículos sobre este tema, especialmente del tema de lo que han pasado otras mujeres y lo que han experimentado en un aborto, puede ayudar mucho a entender los sentimientos y reacciones de la madre que ha perdido a su bebé y ha tenido un aborto.

Pendiente de "el día en que pasó" tan difícil de olvidar:
Qué edad tendría el bebé si hubiera nacido en este día de su muerte, al próximo año?...siempre va a ser recordado por la madre. Estos días de aniversario de su muerte pueden ser días muy difíciles y tristes para la madre y su familia. Anticipa que ella necesitará ayuda en estos días.

Ten mucho cuidado que le dices a ella:
Amigos y parientes con buenas intenciones a veces le dicen cosas que ellos creen que le va a hacer bien a la madre y lo que hacen es lo contrario, la lastiman más: como por ejemplo las siguientes frases no las digas: ----"fue mejor así"..."todo ocurre para bien"...."ya paso, ahora olvídalo"....todas estas oraciones minimizan la experiencia y causan culpabilidad en la madre haciéndola pensar que ella está mal cuando todo el mundo le hace creer y pensar que no fue nada.----Tampoco digas oraciones que buscan una razón: "A lo mejor fue que quedaste embarazada demasiado rápido desde la ultima vez"...(esto hace sentir que fue su culpa, y se le suma a la culpa que ella está sintiendo)...en la mayoría de los casos no hay nada que las madres pudieran hacer para cambiar el resultado.---No digas oraciones que le recuerden a ella que hay gente que está sufriendo más que ella por algo peor que lo de ella. Aunque sea cierto lo que le digas, esto no es de importancia para alguien que está sufriendo. Ella necesita que reconozcan que aunque se vea pequeña su pérdida ha sido algo de mucha pena y angustia para ella.--- Simplemente dile " lo siento mucho" o "Tu debes de estar sintiendo tremenda pena", reconoce lo que ha pasado y abre las puertas de la comunicación con ella.

Continua apoyándola!:
No te desaparezcas después de varias semanas o meses. La necesidad que tiene la madre que abortó de amigos y familiares que la apoyen y la acompañen dura mucho tiempo después de lo sucedido.

Un aborto es una experiencia emocional traumática. Cómo reaccionen los familiares y amigos es muy importante y quedará grabado para siempre en la mente de ésta madre para toda su vida y las relaciones futuras con estas personas se deteriorarán o se fortalecerán por lo que le han dicho o ayudado o hecho.

Contribución por Janet Dittmer, gerente editor de Welcome Home, y Cindy Richetti.

Aquí solo encontraras fragmentos del articulo que fue copiado de "Welcome Home", Vol. 1, No. 8, agosto de 1984.

Traducido por Gretchen Rivera de Cummings.
FuenteLiga Internacional de la Lechehttp://www.lalecheleague.org/

La edad y los óvulos

2007-01-15T16:47:00.000-03:00

Las mujeres nacen con un número finito (aproximadamente 1 millón) de óvulos (oocitos). Cada óvulo está rodeado por una pequeña cantidad de fluido y otras células que lo nutren y esta unidad completa se llama folículo . Estos folículos se usan continuamente, incluso antes de que nazca la niña.

Las mujeres, antes de nacer, empiezan teniendo 5 millones de óvulos. Todos los meses se pierde un pequeño porcentaje de esos folículos por desgaste y a medida que la mujer se acerca a la edad de 35 años, aumenta el porcentaje de los folículos perdidos comparado con su número total.

Cuando una mujer cumpla los 40 años, su fertilidad habrá disminuido considerablemente. No sólo habrá disminuido el número total de folículos, sino que la calidad de los óvulos restantes será inferior.

Con el tiempo, se agotan todos los folículos de una mujer, cesa la producción de estrógeno y la mujer deja de tener períodos. Este cambio marca el comienzo de la menopausia. La edad promedio de la menopausia es de aproximadamente 51 años. No obstante, la menopausia puede producirse a cualquier edad dependiendo del número de folículos con los que nazca una mujer o la rapidez con la que se agoten.

A diferencia de los espermatozoides del hombre, que se renuevan constantemente, los óvulos tienen la misma edad cronológica que el cuerpo de la mujer que los produce. Es razonable que un óvulo de 35 ó 40 años pueda haber acumulado más daños debido a mutaciones genéticas espontáneas o al ser expuesto a sustancias químicas en el ambiente que, digamos, un óvulo de 20 ó 25 años de edad. Aunque muchas mujeres de más edad tienen óvulos que parecen normales, los óvulos pueden tener más anomalías genéticas capaces de limitar la posibilidad de un embarazo o de producir un embrión anormal, destinado a abortar espontáneamente.

FertilityWorld.org

Algunas definiciones

2007-01-15T16:32:00.000-03:00

¿Qué es la hormona estimulante de los folículos (FSH)?
La FSH es una hormona secretada por la glándula pituitaria. En la mujer, estimula el crecimiento del folículo ovárico que contiene el óvulo. Así pues, la concentración de FSH es máxima en la primera parte del ciclo durante las primeras etapas de desarrollo del folículo. En el hombre, la FSH es esencial para la espermatogénesis (formación de espermatozoides).

¿Qué es la hormona luteinizante (LH)?
La LH es también una hormona secretada por la pituitaria. En la mujer, la LH actúa en el folículo preparado por la FSH y provoca la ovulación, que es la ruptura del folículo. La mayor parte de la LH es secretada en la fase anterior a la ovulación, de 36 a 40 horas antes de la ovulación. En el hombre, la LH estimula la secreción de testosterona por parte de ciertas células de los testículos.

¿Qué es la fase folicular?
Es la primera parte del ciclo menstrual. Durante esta fase, que empieza el primer día de la menstruación, los folículos se desarrollan hasta tener lugar la ovulación, momento en que el folículo maduro desprende el oocito. Por lo general esta fase dura de 13 a 14 días.

¿Qué es la fase lútea?
La fase lútea corresponde a la segunda parte del ciclo menstrual, después de la ovulación. Durantes este período, se desarrolla el cuerpo amarillo.

FertilityWorld.org

Histerosalpingografía

2007-01-15T16:10:00.000-03:00

El objetivo de esta exploración es valorar radiológicamente su útero, fundamentalmente la permeabilidad de sus trompas de Falopio. Estas son los conductos por los que el óvulo pasa desde el ovario hasta la cavidad uterina, donde se desarrolla el posible embarazo. Si estas trompas no son permeables, el embarazo no es posible. Por lo tanto, la principal indicación es en la esterilidad primaria. También es útil para el estudio de la infertilidad, así como para valorar la forma, situación, u otras alteraciones del útero.

¿En que conociste?
La prueba consiste en introducir una sustancia de contraste generalmente yodado a través del orificio del cuello del útero, mientras se realizan varias radiografías de su pelvis.
De esta forma comprobamos la forma del útero y la permeabilidad de las trompas.

Riesgos
Se trata de una exploración que utiliza los Rayos X, con los riesgos que esto representa. sin embargo la dosis de radiación empleada no es muy alta, por lo que los riesgos son mínimos, salvo caso de embarazo. Por eso se le ralizará una prueba de embarazo previamente.

Es posible que se produzca una ligera molestia o dolor por el paso del contraste a su abdomen. Esto generalmente dura pocos minutos, aunque puede persistir, o aparecer horas después. Generalmente se calma con analgésicos comunes. También puede haber un pequeño sangrado vaginal en las primeras horas, por lo que deberá usar compresa.

Otros riesgos de la prueba son la aparición de hemorragias, infecciones,etc. Estos son muy raros, y de producirse, generalmente leves.

El uso de Contrastes yodados puede muy raramente tener complicaciones. Estas complicaciones, si se producen, generalmente son leves (náuseas, vómitos, urticaria, dolor, edemas, bajada de tensión, etc.).

Muy raramente ocurren reacciones graves (arritmia, convulsiones, dificultad respiratoria, insuficiencia renal, reacción anafilactica, etc.). Esto ocurre con mayor frecuencia si usted ha tenido reacciones anteriormente a los contrastes yodados, por lo que debe comunicárselo al médico antes de comenzar la prueba.

Aternativas
Existen otras alternativasa este procedimiento, aunque creemos que ésta es la que nos da mayor información para su diagnóstico y la más conveniente. Las alternativas son generalmente la ecografía, la laparoscopia o la histeroscopia.

Recomendaciones
Es importante asegurarnos de que no está embarazada en este momento, por lo que se le realizará una prueba de embarazo previa al procedimiento.

También debemos tener seguridad de que no tiene infecciones del aparato genital, hemorragias o "reglas" abundantes en este momento, o no le hayan realizado un legrado u otro procedimiento similar en los últimos días. Si se produce alguna de estas circunstancias, debe comunicárselo al médico antes de realizar la prueba.

Es recomendable no mantener relaciones sexuales el día anterior a la prueba y hasta unos días después.

Dr. Manuel García Urbón

Citrato de Clomifeno

2007-01-12T19:32:00.000-03:00

El medicamento más común que se utiliza para inducir la ovulación es el citrato de clomifeno.

Los resultados muestran que cuatro de cada cinco mujeres que reciben clomifeno logran ovular, pero sólo una de cada tres, aproximadamente, se embaraza. El clomifeno puede ocasionar un espesamiento del moco cervical.

¿Qué es?

El citrato de clomifeno estimula al cuerpo a liberar FSH y LH, las hormonas necesarias para la ovulación. Esta droga actúa como un anti-estrógeno, convenciendo a tu organismo, que tu nivel de estrógenos es bajo. En respuesta, tu organismo liberará las hormonas necesarias que estimulan al folículo a crecer.

El Clomifeno puede causar que tu organismo produzca dos o tres veces su cantidad normal de estrógeno. El Clomifeno no estimula directamente la ovulación, pero en cambio hace que la secuencia de eventos que rodean la ovulación sean más normales.

¿Para quién es esto?

Generalmente el citrato de clomifeno es el primer tratamiento de fertilidad que se hace en las mujeres que no ovulan o sólo ovulan infrecuentemente pero que tienen producción normal de estrógeno. Casi para todas, las que buscan fertilidad, el tratamiento comienza aquí. Pero algunos diagnósticos específicos para el uso del citrato de clomifeno incluyen el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y la amenorrea pos-anticoncepción oral.

El citrato de clomifeno es en principalmente recetado para los desórdenes de la ovulación. Porque ayuda a que tu organismo libere gonadotropinas, es a menudo usado como una primera etapa de tratamiento. Si hay dificultad de quedar embarazada, su doctor usará clomifeno antes de empezar los exámenes.

Efectos secundarios

Se han reportado efectos secundarios con el clomifeno, principalmente, bochornos, molestias abdominales y crecimiento ovárico normal. Cuando se induce la ovulación con medicamentos para la infertilidad, se corre el riesgo de un embarazo múltiple. En la concepción natural no asistida el riesgo es de aproximadamente uno en ochenta; en la ovulación inducida es de aproximadamente uno en veinte. Los medicamentos para la infertilidad no aumentan el riesgo de defectos de nacimiento.

Documento obtenido de la página web: Infertilidad

¿Es normal la salida de semen después de una relación sexual?

2007-01-03T11:40:00.000-03:00

Tal vez les pueda ayudar la respuesta que encontré en la página de la Clínica Las Condes :

Debido a esta creencia que es muy frecuente, muchas parejas adoptan diversas posiciones después de tener relaciones sexuales, para evitar que el semen salga de la vagina. Definitivamente el reflujo de semen, cuando se ha tenido relaciones sexuales es normal y no afecta la fertilidad. Se ha demostrado que los espermatozoides rápidamente penetran en el moco cervical fértil y viajan por los órganos genitales internos hasta el lugar de la fecundación

¿Cómo varía el moco cervical con la ovulación?

2007-01-02T17:21:00.000-03:00

En primer lugar es bueno saber que es el moco cervical y para que sirve.
Según la Unidad de Medicina Reproductiva Clínica Las Condes:

¿Qué es el Moco cervical?
Al interior del ovario, se produce una hormona llamada estrógeno, que actúa sobre el cuello del útero haciéndolo producir una mucosidad como la clara del huevo crudo, llamada moco cervical, la cual facilita el paso de los espermatozoides desde la vagina al interior del útero.

Cuando una relación sexual tiene lugar en el período fértil de la mujer, los espermatozoides eyaculados en la vagina, se mezclan con el moco cervical, de ellos no más del 30% tienen la potencialidad de sobrevivir. Luego unos pocos millones atravesarán el cuello del útero y viajarán al encuentro del óvulo, para finalmente llegar a la porción final de la trompa sólo cientos de espermatozoides siendo uno de ellos el que penetrará el óvulo en el proceso de la fecundación.

Aprendamos algo sobre el moco cervical y la ovulación:
En la página babysitio, encontré el siguien atriculo

Durante el período donde la mujer no es fértil el moco cervical es escaso, blanquecino y de textura pegajosa. 2 ó 3 días previos a la ovulación el flujo es abundante, transparente y forma hilos, muy similar a la clara del huevo. El período más fértil de la mujer comienza en el último día que se tiene este tipo de mucosidad similar a la clara del huevo. Generalmente esto sucede el día anterior a la ovulación o bien el mismo día de la ovulación. Estos cambios, en la cantidad y en la textura del flujo, son consecuencia del aumento en los niveles de estrógeno asociados a la ovulación. Lo mismo sucede con el cuello uterino, debido al aumento hormonal, se produce un reblandecimiento del mismo durante este período.

Según el Dr. Edgardo Rolla en Planeta mamá para conseguir un embarazo deberíamos seguir el siguente consejo:

Si se desea un embarazo, se debe mantener relaciones sexuales más o menos día por medio desde el momento en que se retira la menstruación, ya que la mayoría de las mujeres en el mundo se embarazan sin pensarlo tanto. Si pasado un tiempo prudencial el embarazo no llega, se sugiere consultar a los especialistas en Medicina Reproductiva.

Dr. Claudio Chillik Planeta Mamá
Especialista en medicina reproductiva y endocrinología ginecológica

Las chances máximas de embarazo ocurren cuando se mantienen relaciones sexuales el día previo a la ovulación. Esto se debe a que el cuello del útero fabrica una secreción llamada moco cervical que en los días previos a la ovulación permiten la llegada y el ascenso de los espermatozoides al útero y que una vez ocurrida la ovulación ese moco no permite el ascenso de los espermatozoides.

La mujer puede determinar ese día ya sea evaluándose el moco cervical y detectando ese moco de características pre-ovulatorias , ya sea a través de la medición de una hormona en orina, llamada LH, que le permite predecir el día que va a ovular, y en cuanto a la relación sexual, lo ideal es que exista una frecuencia de relaciones sexuales de cada 2 ó 3 días; esto se debe a que los espermatozoides sobreviven en el moco fértil o pre-ovulatorio 3 a 5 días, y por otro lado, las relaciones en forma diaria deterioran la calidad del semen ya que no permiten una correcta producción de los espermatozoides.

Estar tranquila

2006-12-29T08:33:00.000-03:00

Lo mas importante en la busqueda de un embarazo (si todo esta bien, en caso contrario hay que consultar al médico, él te evaluara y dirá lo que tienes que hacer), es estar tranquila, ya que la parte sicológica es muy imprtante. El estar pensando solo en querer quedar embarazada, puede jugar en tu contra e inivir en tu organismo hasta la ovulación.

Hay que hacer vida normal y disfrutar del amor, ya que el embarzo llega por un vida sexual relajada y natural (no saques mas cuentas, ni busques el mejor día), solo has el amor cada dos días (y cuendo tengas ganas), para siempre tener espermatozoides en tu cuerpo, y así le das tiempo a tu pareja para que tenga una mayor consentración de epermios.

¿Cómo puedo aumentar las posibilidades de embarazo?

2006-12-26T16:37:00.000-03:00

Si estás buscando una manera económica y rápida para conseguir un embarazo lo ideal, según dicen los especialistas, es detectar la ovulación mediante el control de tu temperatura basal y el moco cervical. Si registras estos datos conocerás mejor tu ciclo y en consecuencia sabrás cuando es tu día más fértil.

Para hacerlo es importante que comiences a controlar tu temperatura basal y moco cervical desde el primer día de tu período menstrual y anotes los resultados en una tabla. Luego de tomar tu temperatura entra al baño y controla la textura de tu moco cervical usando tus dedos y anota también estos resultados en la tabla.

La mayoría de las mujeres tendrán un aumento de la temperatura después de la ovulación y un cambio en la textura del moco cervical antes y durante el período ovulatorio, en concecuencia este será el mejor momento para ponerse en acción.

Para saber cómo es una de estas tablas y cómo queda completada te mostramos un ejemplo. En el mismo también te explicamos cómo interpretarla. Luego imprime la tabla en blanco para el control de la ovulación para que puedas comenzar con esta aventura.

Recuerda que ninguna mujer es igual en sus ciclos y todas las tablas tienen diferencias entre sí.

Consejos para completar la tabla

Para completar la tabla sigue los siguientes consejos:

• Prepara el termómetro
Antes de acostarte por la noche, asegúrate de que el termómetro esté a mano y listo para ser usado a la mañana siguiente.
• Usa el mismo termómetro
No cambies el termómetro durante el ciclo a menos que se rompa ya que podrían existir diferencias entre uno y otro.
• Controla tu temperatura bucal o rectal

Debes tomarte la temperatura siempre bucal o siempre rectal, todas las mañanas antes de levantarse y de desayunar, durante exactamente 5 minutos por reloj. En lo posible tampoco hables.
• Anota cualquier circunstancia que pueda alterar la temperatura
Anota en las observaciones de la tabla cualquier circunstancia que puede haber alterado tu temperatura. Como por ejemplo no haber seguido los consejos antes mencionados, estrés, pesadillas, sexo, enfermedades, entre otras cosas.

Descarga e imprime una tabla en blanco

Escoge el archivo que deseas descargar y luego imprímelo. Para descargarlo sólo tienes que hacer click sobre el link. El archivo se descargará bajo el nombre TCO.doc (Word) o TCO.xls (Excel).

Tabla para el control de la ovulación (archivo Word)
Tabla para el control de la ovulación (archivo Excel)